邓丽君《原乡人》:暴饮暴食容易诱发糖尿病前期_

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/19 07:47:51
近些年来，人们的生活虽然越来越好，但同时，糖尿病患者数也在逐年翻番，糖尿病对人体健康的危害问题越来越突出。

　　糖尿病前期病人，是介于健康人和糖尿病患者之间。由于在这一时期，基本不会表现出任何症状，导致由糖尿病前期发展为糖尿病的发病率高达15.5%。

　　可以说，糖尿病前期是一个隐形的杀手，如果不及早发现并加以干预和控制，将很有可能演变成糖尿病。

　　哪些人容易发展成糖尿病前期病人呢？空军总医院内分泌科的关小宏主任说，以下三类人群应特别重视。第一类是具有糖尿病家族史的人群，第二类是过度肥胖的人群，第三类是有不良生活习惯的人群，如暴饮暴食、大量饮酒等。

　　这三类人群应比一般人更加注重糖尿病前期的预防和控制，最重要的是加强生活干预。

　　即：养成良好的生活习惯，合理饮食，参加适当的运动和体育锻炼，保持标准体重，同时，要定期检查空腹血糖和餐后2小时血糖。

　　关小宏主任强调，糖耐量低减病人的血糖只有通过餐后两小时的血糖检查才能发现。

　　因此在体检时这两项检查缺一不可，以免漏诊而不能及早发现病情。

　　一旦被诊断出糖尿病前期也无需过度紧张，通过合理的生活干预，完全可以使一部分糖尿病前期病人恢复健康状态，减少糖尿病的发生。

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