遇事担心害怕焦虑:认真做好手下的事情

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/20 11:12:49
         今天晚上在宿舍煮饭，舍友游泳去了，我先把材料准备好，等她回来了就可以下锅了。当时我正在切青瓜，看着手里的青瓜切成一片一片的瓜片，看起来很赏心悦目，就觉得其实做事情就应该这么简单，虽然你动作不是很麻利，但是毕竟你在用心在做，用心地把它切好，切的时候你就不会想别的事情，其实也是一种分散你注意力的方法，而且你会很享受这个过程。以前我从不下厨，因为我觉得这是一件很折腾的事情，吃个饭也这么麻烦，但是现在看来，其实只要是你自己做的，无论是多么简单的菜式，你也会觉得很好吃，而且胃口很好！
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