逃生游戏视频:周易参同契(全文)

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/23 19:08:41

周易参同契

 

上篇

 

(一)

 

乾坤者,易之门户,众卦之父母,坎离匡廓,运毂正轴。牝牡四卦,以为橐籥,覆冒阴阳之道,犹工御者,准绳墨,执衔辔,正规矩,随轨辙,处中以制外,数在律历纪。月节有五六,经纬奉日使,兼并为六十,刚柔有表里。朔旦屯直事,至暮蒙当受。昼夜各一卦,用之依次序,既未至晦爽,终则复更始。日月为期度,动静有早晚,春夏据内体,从子到辰巳,秋冬当外用,自午讫戌亥。赏罚应春秋,昏明顺寒暑,爻辞有仁义,随时发喜怒,如是应四时,五行得其理。

 

(二)

 

天地设位,而易行乎其中矣。天地者,乾坤之象也;设位者,列阴阳配合之位也。易谓坎离,坎离者,乾坤二用。二用无爻位,周流行六虚,往来既不定,上下亦无常。幽潜沦匿,变化于中,包囊万物,为道纪纲。以无制有,器用者空,故推消息,坎离没亡。言不苟造,论不虚生,引验见效,校度神明,推类结字,原理为征。坎戊月精,离己日光,日月为易,刚柔相当。土王四季,罗络始终,青赤白黑,各居一方,皆禀中宫,戊己之功。

 

(三)

 

易者象也,悬象著明,莫大乎日月。日含五行精,月受六律纪,五六三十度,度竟复更始。穷神以知化,阳往则阴来,辐辏而轮转,出入更卷舒。易有三百八十四爻,据爻摘符,符谓六十四卦。晦至朔旦,震来受符,当斯之际,天地媾其精,日月相撢持,雄阳播玄施,雌阴化黄包,混沌相交接,权舆树根基,经营养鄞鄂,凝神以成躯,众夫蹈以出,蠕动莫不由。

 

(四)

 

于是仲尼赞鸿濛,乾坤德洞虚,稽古当元皇,《关睢》建始初,冠婚气相纽,元年乃芽滋。圣人不虚生,上观显天符,天符有进退,屈伸以应时。故易统天心,复卦建始萌,长子继父体,因母立兆基,消息应钟律,升降据斗枢。三日出为爽,震庚受西方;八日兑受丁,上弦平如绳;十五乾体就,盛满甲东方。蟾蜍与兔魄,日月气双明,蟾蜍视卦节,兔魄吐精光,七八道已讫,屈伸低下降。十六转受统,巽辛见平明;艮直于丙南,下弦二十三;坤乙三十日,阳路丧其朋。节尽相禅与,继体复生龙。壬癸配甲乙,乾坤括始终。七八数十五,九六亦相当,四者合三十,阳气索灭藏。八卦布列曜,运移不失中。元精眇难睹,推度效符征,居则观其象,准拟其形容。立表以为范,占候定吉凶,发号顺节令,勿失爻动时。上观河图文,下察地形流,中稽于人心,参合考三才。动则循卦节,静则因彖辞,乾坤用施行,天下然后治。

 

(五)

 

可不慎乎,御政之首!管括微密,开舒布宝,要道魁柄,统化纲纽。爻象内动, 吉凶外起,五纬错顺,应时感动,四七乖戾,誃离俯仰,文昌统录,诘责台辅,百官有司,各典所部。原始要终,存亡之绪。或君骄佚,亢满违道;或臣邪佞,行不顺轨:弦望盈缩,乖变凶咎。执法刺讥,诘过贻主,辰极处正,优游任下,明堂布政,国无害道。

 

(六)

 

内以养己,安静虚无,原本隐明,内照形躯,闭塞其兑,筑固灵株,三光陆沉, 温养子珠,视之不见,近而易求。黄中渐通理,润泽达肌肤,初正则终修,干立末可持,一者以掩蔽,世人莫知之。

 

(七)

 

上德无为,不以察求;下德为之,其用不休。上闭则称有,下闭则称无。无者以奉上,上有神德居。此两孔穴法,金气亦相须。知白守黑,神明自来,白者金精,黑者水基,水者道枢,其数名一。阴阳之始,玄含黄芽,五金之主,北方河车。故铅外黑,内怀金华,被褐怀玉,外为狂夫。金为水母,母隐子胎,水为金子,子藏母胞。真人至妙,若有若无,仿佛太渊,乍沉乍浮,退而分布,各守境隅。采之类白,造之则朱,炼为表卫,白里真居。方圆径寸,混而相拘,先天地生,巍巍尊高,旁有垣阙,状似蓬壶,环匝关闭,四通踟蹰。守御密固,遏绝奸邪,曲阁相通,以戒不虞。可以无思,难以愁劳,神气满室,莫之能留。守之者昌,失之者亡,动静休息,常与人俱。

 

(八)

 

是非历藏法,内视有所思:履行步斗宿,六甲次日辰;阴道厌九一,浊乱弄元胞;食气鸣肠胃,吐正吸外邪。昼夜不卧寐,晦朔未尝休,身体日疲倦,恍惚状若痴,百脉鼎沸驰,不得清澄居。累土立坛宇,朝暮敬祭祠,鬼物见形象,梦寐感慨之,心欢意喜悦,自谓必延期,遽以夭命死,腐露其形骸。举措辄有违,悖逆失枢机,诸术甚众多,千条有万馀。前却违黄老,曲折戾九都,明者省厥旨,旷然知所由。勤而行之,夙夜不休,服食三载,轻举远游,跨火不焦,入水不濡,能存能亡,长乐无忧。道成德就,潜伏俟时,太乙乃召,移居中洲,功满上升,膺箓受图。

 

(九)

 

《火记》不虚作,演易以明之,偃月法炉鼎,白虎为熬枢,汞日为流珠,青龙与之俱,举东以合西,魂魄自相拘。上弦兑数八,下弦艮亦八,两弦合其精,乾坤体乃成,二八应一斤,易道正不倾。

 

 

 

(十)

 

金入于猛火,色不夺精光,自开辟以来,日月不亏明,金不失其重,日月形如常。金本从月生,朔旦受日符,金返归其母,月晦日相包,隐藏其匡郭,沉沦于洞虚,金复其故性,威光鼎乃熹。

 

(十一)

 

子午数合三,戊己号称五,三五既和谐,八石正纲纪。呼吸相含育,伫息为夫妇,黄土金之父,流珠水之子。水以土为鬼,土镇水不起,朱雀为火精,执平调胜负,水盛火消灭,俱死归厚土,三性既合会,本性共宗祖。巨胜尚延年,还丹可入口,金性不败朽,故为万物宝,术士伏食之,寿命得长久。土游于四季,守界定规矩,金砂入五内,雾散若风雨,熏蒸达四肢,颜色悦泽好,发白皆变黑,齿落生旧所,老翁复丁壮,耆妪成姹女,改形免世厄,号之曰真人。

 

(十二)

 

胡粉投火中,色坏还为铅,冰雪得温汤,解释成太玄。金以砂为主,禀和于水银,变化由其真,终始自相因。欲作伏食仙,宜以同类者:植禾当以粟,覆鸡用其卵,以类辅自然,物成易陶冶。鱼目岂为珠,蓬蒿不成槚,类同者相从,事乖不成宝。是以燕雀不生凤,狐兔不乳马,水流不炎上,火动不润下。世间多学士,高妙负良材,邂逅不遭值,耗火亡资财。据按依文说,妄以意为之,端绪无因缘,度量失操持。捣治羌石胆,云母及矾磁,硫黄烧豫章,泥汞相炼飞,鼓铸五石铜,以之为辅枢,杂性不同类,安肯合体居!千举必万败,欲黠反成痴,稚年至白首,中道生狐疑,背道守迷路,出正入邪蹊。管窥不广见,难以揆方来,侥幸讫不遇,圣人独知之。

 

(十三)

 

若夫至圣,不过伏羲始画八卦,效法天地;文王帝之宗,结体演爻辞;夫子庶圣雄,十翼以辅之。三君天所挺,迭兴更御时,优劣有步骤,功德不相殊,制作有所踵,推度审分铢。有形易忖量,无兆难虑谋,作事令可法,为世定此书。素无前识资,因师觉悟之,皓若褰帷帐,瞋目登高台。《火记》六百篇,所趣等不殊,文字郑重说,世人不熟思。寻度其源流,幽明本共居,窃为贤者谈,曷敢轻为书?若遂结舌喑,绝道获罪诛,写情著竹帛,又恐泄天符。犹豫增叹息,俯仰缀斯愚,陶冶有法度,安能悉陈敷,略述其纲纪,枝条见扶疏。

 

 

 

 

 

 

 

 

(十四)

 

以金为堤防,水入乃优游,金数十有五,水数亦如之,临炉定铢两,五分水有馀。二者以为真,金重如本初,其土遂不离,二者与之俱,三物相含受,变化状若神。下有太阳气,伏蒸须臾间,先液而后凝,号曰黄舆焉。岁月将欲讫,毁性伤寿年,形体为灰土,状若明窗尘。捣治并合之,持入赤色门,固塞其际会,务令致完坚。炎火张于下,龙虎声正勤,始文使可修,终竟武乃成。候视加谨慎,审察调寒温,周旋十二节,节尽更须亲。气索命将绝,体死亡魄魂,色转更为紫,赫然称还丹,粉提以一丸,刀圭最为神。

 

(十五)

 

推演五行数,较约而不烦,举水以激火,奄然灭光明。日月相薄蚀,常存晦朔间,水盛坎侵阳,火衰离昼昏,阴阳相饮食,交感道自然。名者以定情,字者缘性言,金来归性初,乃得称“还丹”。吾不敢虚说,仿效圣人文,古记题《龙虎》,黄帝美金华,淮南炼秋石,王阳加黄芽,贤者能持行,不肖毋与俱。古今道由一,对谈吐所谋,学者知勉力,留连深思惟,至要言甚露,昭昭不我欺。

 

中篇

 

(十六)

 

乾刚坤柔,配合相包,阳禀阴受,雌雄相须,须以造化,精气乃舒。坎离冠首,光曜垂敷,玄冥难测,不可画图,圣人揆度,参序元基,四者混沌,径入虚无。

六十卦周,张布为舆,龙马就驾,明君御时,和则随从,路平不邪,邪道险阻,倾危国家。

 

(十七)

 

君子居其室,出其言善,则千里之外应之。谓万乘之主,处九重之室,发号施令,顺阴阳节,藏器待时,勿违卦月。屯以子申,蒙用寅戍,馀六十卦,各自有日,

聊陈两象,未能究悉。立义设刑,当仁施德,逆之者凶,顺之者吉。按历法令,至诚专密,谨候日辰,审察消息,纤芥不正,悔吝为贼。二至改度,乖错委曲,

隆冬大暑,盛夏霜雪;二分纵横,不应漏刻,风雨不节,水旱相伐,蝗虫涌沸,群异旁出,天见其怪,山崩地裂。孝子用心,感动皇极。近出己口,远流殊域,

或以招祸,或以致福,或兴太平,或造兵革,四者之来,由乎胸臆。动静有常,奉其绳墨。四时顺宜,与气相得。刚柔断矣,不相涉入,五行守界,不妄盈缩,易行周流,屈伸反复。

 

 

 

 

 

 

(十八)

 

晦朔之间,合符行中,混沌鸿蒙,牝牡相从,滋液润泽,施化流通,天地神明,不可度量,利用安身,隐形而藏。始于东北,箕斗之乡,旋而右转,呕轮吐萌,潜潭见象,发散精光,昴毕之上,震出为征,阳气造端,初九潜龙;阳以三立,阴以八通,故三日震动,八日兑行,九二见龙,和平有明;三五德就,乾体乃成,九三夕惕,亏折神符,盛衰渐革,终还其初。巽继其统,固济操持,九四或跃,进退道危;艮主止进,不得逾时,二十三日,典守弦期,九五飞龙,天位加喜;六五坤承,结括终始,韫养众子,世为类母,上九亢龙,战德于野; 用九翩翩,为道规矩,阳数已讫,讫则复起,推情合性,转而相与。循环璇玑,升降上下,周流六爻,难以察睹,故无常位,为易宗祖。

 

(十九)

 

朔旦为复,阳气始通,出入无疾,立表微刚,黄钟建子,兆乃滋彰,播施柔暖,黎蒸得常;临炉施条,开路生光,光曜渐进,日以益长,丑之大吕 ,结正低昂;仰以成泰,刚柔并隆,阴阳交接,小往大来,辐辏于寅,进而趋时;渐列大壮,侠列卯门,榆荚堕落,还归本根,刑德相负,昼夜始分;夬阴以退,阳升而前,洗濯羽翮,振索宿尘;乾健盛明,广被四邻,阳终于巳,中而相干。姤始纪序,履霜最先,井底寒泉,午为蕤宾,宾服于阴,阴为主人;遁世去位,收敛其精,怀德俟时,栖迟昧冥;否塞不通,萌者不生,阴伸阳屈,毁伤姓名;观其权量,察仲秋情,任畜微稚,老枯复荣,荠麦萌蘖,因冒以生;剥烂肢体,消灭其形,化气既竭,亡失至神;道穷则反,归乎坤元,恒顺地理,承天布宣。元幽远渺,隔阂相连,应度育种,阴阳之原,寥廓恍惚,莫知其端,先迷失轨,后为主君。无平不陂,道之自然,变易更盛,消息相因,终坤始复,如循连环,帝王承御,千载常存。

 

(二十)

 

将欲养性,延命却期,审思后末,当虑其先。人所禀躯,体本一无,元精云布,因气托初,阴阳为度,魂魄所居。阳神日魂,阴神月魄,魂之与魄,互为室宅。性主处内,立置鄞鄂,情主处外,筑为城郭,城郭完全,人民乃安。爰斯之时,情合乾坤,乾动而直,气布精流,坤静而翕,为道舍庐。刚施而退,柔化以滋,九还七反,八归六居。男白女赤,金火相拘,则水定火,五行之初。上善若水,清而无瑕,道之形象,真一难图,变而分布,各自独居。类如鸡子,白黑相符,纵横一寸,以为始初。四肢五脏,筋骨乃俱,弥历十月,脱出其胞,骨弱可卷,肉滑若饴。

 

(二十一)

 

阳燧以取火,非日不生光,方诸非星月,安能得水浆?二气玄且远,感化尚相通,何况近存身,切在于心胸。阴阳配日月,水火为效征。

 

 

(二十二)

 

耳目口三宝,固塞勿发通,真人潜深渊,浮游守规中。旋曲以视听,开阖皆合同,为己之枢辖,动静不竭穷。离气纳荣卫,坎乃不用聪,兑合不以谈,希言顺鸿濛。三者既关键,缓体处空房,委志归虚无,无念以为常。证难以推移,心专不纵横,寝寐神相抱,觉悟候存亡。颜容浸以润,骨节益坚强,排却众阴邪,然后立正阳。修之不辍休,庶气云雨行,淫淫若春泽,液液象解冰。从头流达足,究竟复上升,往来洞无极,怫怫被谷中。反者道之验,弱者德之柄,耕锄宿污秽,细微得调畅。浊者清之路,昏久则昭明。

 

(二十三)

 

世人好小术,不审道浅深,弃正从邪径,欲速阏不通。犹盲不任杖,聋者听宫商,没水捕雉兔,登山索鱼龙,植麦欲获黍,运规以求方,竭力劳精神,终年不见功。欲知伏食法,至约而不繁。

 

(二十四)

 

太阳流珠,常欲去人,卒得金华,转而相因,化为白液,凝而至坚。金华先倡,有倾之间,解化为水,马齿阑干,阳乃往和,情性自然。迫促时阴,拘畜禁门,慈母育养,孝子报恩,严父施令,教敕子孙。五行错王,相据以生,火性销金,金伐木荣。三五为一,天地至精,可以口诀,难以书传。子当右转,午乃东旋,卯酉界隔,主客二名。龙呼于虎,虎吸龙精,两相饮食,俱使合并,遂相衔咽,咀嚼相吞。荧惑守西,太白经天,杀气所临,何有不倾!狸犬守鼠,鸟雀畏鹯,各有其性,何敢有声!

 

(二十五)

 

不得其理,难以妄言,竭殚家产,妻子饥贫。自古及今,好者亿人,讫不谐遇,希有能成,广求名药,与道乖殊。如审遭逢,睹其端绪,以类相况,揆物终始。五行相克,更为父母,母含滋液,父主禀与。凝精流形,金石不朽,审真不泄,得成正道。立竿见影,呼谷传响,岂不灵哉,天地至象!若以野葛一寸,巴豆一两,入喉辄僵,不得俯仰。当此之时,虽周文揲蓍,孔子占象,扁鹊操针,巫咸叩鼓,安能令苏,复起驰走?

 

(二十六)

 

河上姹女,灵而最神,得火则飞,不见埃尘。鬼隐龙匿,莫知所存,将欲制之,黄芽为根。物无阴阳,违天背元,牝鸡自卵,其雏不全,夫何故乎?配合未连。三五不交,刚柔离分,施化之道,天地自然。犹火动而炎上,水流而润下,非有师导,使其然也,资始统正,不可复改。观夫雌雄交媾之时,刚柔相结而不可解,得其节符,非有工巧以制御之。若男生而伏,女偃其躯,禀乎胎胞,受气之初。非徒生时,著而见之,及其死也,亦复效之。此非父母,教令其然,本在交媾,定置始先。

 

(二十七)

 

坎男为月,离女为日,日以施德,月以舒光。月受日化,体不亏伤,阳失其契,阴侵其明。晦朔薄蚀,掩冒相倾,阳消其形,阴凌灾生。男女相须,含吐以滋,雌雄错杂,以类相求。金化为水,水性周章,火化为土,水不得行。故男动外施女静内藏,溢度过节,为女所拘。魄以钤魂,不得淫奢,不寒不暑,进退合时,各得其和,俱吐证符。

 

(二十八)

 

丹砂木精,得金乃并,金水合处,木火为侣。四者混沌,列为龙虎,龙阳数奇,虎阴数偶。肝青为父,肺白为母,心赤为女,肾黑为子,子五行始,脾黄为祖,三物一家,都归戊己。

 

(二十九)

 

刚柔迭兴,更历分部,龙西虎东,建纬卯酉。刑德并会,相见欢喜,刑主伏杀,德主生起。二月榆落,魁临于卯,八月麦生,天罡据酉。子南午北,互为纲纪,一九之数,终而复始,含元虚危,播精于子。

 

(三十)

 

关关雎鸠,在河之洲,窈窕淑女,君子好逑。雄不独处,雌不孤居,玄武龟蛇,蟠虬相扶,以明牝牡,意当相须。假使二女共室,颜色甚姝,令苏秦通言,张仪结媒,发辩利舌,奋舒美辞,推心调谐,合为夫妻,弊发腐齿,终不相知。若药物非种,名类不同,分剂参差,失其纪纲,虽黄帝临炉,太乙执火,八公捣炼,淮南调合,立宇崇坛,玉为阶陛,麟脯凤腊,把籍长跪,祷祝神祗,请哀诸鬼,沐浴斋戒,冀有所望,亦犹和胶补釜,以卤涂疮,去冷加冰,除热用汤,飞龟舞蛇,愈见乖张。

 

下篇

 

(三十一)

 

维昔圣贤,怀玄抱真,伏炼九鼎,化迹隐沦。含精养神,通德三光,精溢腠理,筋骨致坚。众邪辟除,正气常存,积累长久,变形而仙。忧悯后生,好道之伦,随旁风采,指画古文,著为图籍,开示后昆。露见枝条,隐藏本根,托号诸名,覆谬众文。学者得之,韫椟终身,子继父业,孙踵祖先。传世迷惑,竟无见闻,遂使宦者不仕,农夫失耘,商人弃货,志士家贫。吾甚伤之,定录此文,字约易思,事省不繁。披列其条,核实可观,分两有数,因而相循。故为乱辞,孔窍其门,智者审思,用意参焉。

 

 

(三十二)

 

法象莫大乎天地兮,玄沟数万里;河鼓临星纪兮,人民皆惊骇;晷影妄前却兮,九年被凶咎;皇上览视之兮,王者退自改;关键有低昂兮,害气遂奔走;江淮之枯竭兮,水流注于海。天地之雌雄兮,徘徊子与午;寅申阴阳祖兮,出入复终始;循斗而招摇兮,执衡定元纪。升熬于甑山兮,炎火张设下;白虎倡导前兮,苍液和于后;朱雀翱翔戏兮,飞扬色五采;遭遇罗网施兮,压之不得举;嗷嗷声甚悲兮,婴儿之慕母;颠倒就汤镬兮,摧折伤毛羽。漏刻未过半兮,龙鳞狎鬣起;五色象炫耀兮,变化无常主;潏潏鼎沸驰兮,暴涌不休止;接连重叠累兮,犬牙相错距;形如仲冬冰兮,阑干吐钟乳;崔巍而杂厕兮,交积相支拄;阴阳得其配兮,淡泊而相守。青龙处房六兮,春华震东卯;白虎在昴七兮,秋芒兑西酉;朱雀在张二兮,正阳离南午:三者俱来朝兮,家属为亲侣。本之但二物兮,末乃为三五;三五并为一兮,都集归一所;治之如上科兮,日数亦取甫。先白而后黄兮,赤色达表里;名曰第一鼎兮,食如大黍米。自然之所为兮,非有邪伪道;若山泽气相蒸兮,兴云而为雨;泥竭遂成尘兮,火灭化为土;若檗染为黄兮,似蓝成绿组;皮革煮成胶兮,曲蘖化为酒:同类易施功兮,非种难为巧。惟斯之妙术兮,审谛不诳语;传与亿世后兮,昭然自可考;焕若星经汉兮,昺如水宗海;思之务令熟兮,反复视上下;千周灿彬彬兮,万遍将可睹;神明忽告人兮,心灵乍可悟;探端索其绪兮,必得其门户;天道无适莫兮,常传于贤者。

 

三相类

 

《参同契》者,敷陈梗概,不能纯一,泛滥而说,纤微未备,阙略仿佛。今更撰录,补塞遗脱,润色幽深,钩援相逮。旨意等齐,所趋不悖,故复作此,命“三相类”,则大易之情性尽矣。大易性情,各如其度;黄老用究,较而可御;炉火之事,真有所据:三道由一,俱出径路。枝茎花叶,果实垂布,正在根株,不失其素,诚心所言,审而不误。象彼仲冬节,草木皆摧伤,佐阳诘商旅,人君深自藏。象时顺节令,闭口不用谈,天道甚浩广,太玄无形容,虚寂不可睹,匡郭以消亡。谬误失事绪,言还自败伤,别序斯四象,以晓后生盲。郐国鄙夫,幽谷朽生,挟怀朴素,不乐权荣。栖迟僻陋,忽略利名,执守恬淡,希时安宁。晏然闲居,乃撰斯文,歌叙大易,三圣遗言,察其旨趣,一统共论。务在顺理,宣耀精神,神化流通,四海和平。表以为历,万世可循,序以御政,行之不繁。引内养性,黄老自然,含德之厚,归根返元。近在我心,不离己身,抱一毋舍,可以长存。配以伏食,雌雄设陈,挺除武部,八石弃捐,审用成物,世俗所珍。罗列三条,枝茎相连,同出异名,皆由一门。非徒累句,谐偶斯文,殆有其真,砾硌可观。使予敷伪,却被赘愆,命《参同契》,微览其端,辞寡道大,后嗣宜遵。委时去害,依托丘山,循游寥廓,与鬼为邻。化形而仙,沦寂无声,百世以下,遨游人间。敷陈羽翮,东西南倾,汤遭厄际,水旱隔并。柯叶萎黄,失其华荣,吉人相乘负,安稳可长生。

 

 

 

 

 

鼎器歌

 

圆三五,寸一分,口四八,两寸唇,长尺二,厚薄均。腹齐三,坐垂温,阴在上,阳下奔,首尾武,中间文,始七十,终三旬,二百六,善调匀。阴火白,黄芽铅,两七聚,辅翼人。赡理脑,定升玄,子处中,得安存。来去游,不出门,渐成大,情性纯,却归一,还本原。善爱敬,如君臣,至一周,甚辛勤。密防护,莫迷昏,途路远,复幽玄。若达此,会乾坤,刀圭沾,净魄魂,得长生,居仙村。乐道者,寻其根,审五行,定铢分。谛思之,不须论,深藏守,莫传文。御白鹤兮驾龙鳞,游太虚兮谒仙君,录天图兮号真人。

 

赞序

 

《参同契》者,辞隐而道大,言微而旨深,列五帝以建业,配三皇而立政。若君臣差殊,上下无准,序以为政,不至太平,服食其法,未能长生,学以养性,又不延年。至于剖析阴阳,合其铢两,日月弦望,八卦成象,男女施化,刚柔动静,米盐分判,以易为证,用意健矣。故立为法,以传后贤,推晓大象,必得长生,强己益身,为此道者,重加意焉。