适应的英文:感冒的艾灸调理 - 马悦凌粉丝圈 - 健康养生 - 搜狐圈子

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/25 18:29:57
              妙手施灸调感冒  

  感冒我们老百姓俗称伤风，尤其是在秋末冬初最容易的病，刚开始表现为鼻子不通气，流鼻涕，流眼泪，打喷嚏，喉咙痛，发热怕冷，酸困疼痛，咳嗽胸痛等症状

    1 自我调养方法：老艾泡脚掐三商

  将准备好的艾饼一块或艾叶一两放在盆内，先用开水冲化再加入适当的冷水调到合适的温度。患者在椅子上做好后，将双脚放在艾汤中熏泡，并将腿上盖一薄毯保温。泡脚的同时自己用指甲掐按双手拇指的三商穴各3分钟。（泡脚时间为20—30分钟，水凉后再加入适量的热水）

    2 家人互助方法：老艾泡脚灸大椎

  将准备好的艾饼一块或艾叶一两放在盆内，先用开水冲化再加入适当的冷水调到合适的温度。患者在椅子上做好后，将双脚放在艾汤中熏泡，并将腿上盖一薄毯保温。同时让家人把艾条点燃，患者露出颈部，低头在颈椎部最高点的第七椎处找“大椎穴”，再将艾条对准此穴进行回旋熏烤，大椎穴要灸到皮肤发红发潮为佳；每次操作做到有汗微出效果最好。（泡脚配合艾灸操作20—30分钟，一天1—2次）

    3 辅助性小偏方：

  取淡豆豉10克，连须葱头5个（切碎），生姜三片。水煎趁热喝下，盖被出汗。主治：风寒感冒、怕冷发烧、头痛不出汗、打喷嚏，喉咙痛，酸困疼痛，全身无力

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