连城诀粤语评书:看一个中医爱好者怎么治感冒

    现在很多人身体不够强壮，稍受风寒就容易伤风感冒，头痛鼻塞流清涕，打喷嚏，怕冷怕风，脖子不舒服。这种情况下怎么办呢？是上医院去打抗生素挂吊瓶，花去大把的钱后感冒似乎好了却还会咳嗽不断，有时要好长时间后才能基本上恢复过来。而且按西医的说法，一般感冒都是病毒性感冒，那用抗生素是没有任何作用的，抗生素是针对细菌性感染才起作用的专用药。可现在的医院医生，不论什么样的感冒，病人来了，首先想到的就是挂抗生素，多可怕啊。为什么现在越来越多的小孩子得肺炎，哮喘，甚至白血病，其中好多就是长期挂抗生素造成的。作家长的，还是多多了解一点医学知识，对自己，对孩子都有好处。

现结合本人的亲身体验，把一些比较实用的安全的方法介绍给大家，希望能对大家有一点点的启发和帮助，那就善莫大焉。

预防感冒最好的办法就是喝盐开水--------如果感觉身体有感冒的初起迹象，如有怕冷，或喉咙痛，头痛，鼻塞，流清鼻涕等，

1.       就可以冲一大杯热开水，加入适当量盐，以有咸味为好，趁热慢慢喝下去。

2.       或者煮一大碗生姜红糖水（生姜3大片，红糖以甜为度，以冷水煮开三沸），温热时喝，同时注意保暖防风。如果淋了雨，或沾了生水，一定要擦干雨水，换上干净的衣服。

3.       有时在以上办法都不方便使用的时候，可以先大量喝热开水.

4.       等有时间了再同时配合热水泡脚，尽量能泡到膝盖处，如能加一点紫苏叶在水中更好。没紫苏叶时放几片生姜也可以。以泡到微微有汗为止，用干毛巾擦干身上的汗。

5.       感冒初起一般这样处理后，就不会再发展下去，也就没事了。感冒发生后，如果经以上三个办法处理后，还有一点咳嗽，喉咙不爽利，可以用醋冰糖水调理一下，方法为：山西老陈醋1份配热开水10份，加适量冰糖调味，趁热慢慢含咽，小童用醋水比改为1：20为宜。如果鼻塞流清涕比较重，可以在醋水中加二片姜以调治。此法还可以对咽喉不爽，或咽炎，扁桃体腺发炎红肿有比较好的效果。

6.       感冒后突然并发高烧，则可以大量喝热盐开水，最少保证要喝250毫升以上，慢慢喝下去，然后穿上厚的睡衣（晚上会起夜，故需穿好厚衣服防止起床后受凉），盖好被子睡一觉，睡梦中会出一身汗，第二天早上起来后，就病去身安了。

7.       如果高烧得厉害，可以泡泡热水脚，能很快缓解高烧。或用酒精稀释后擦在身体的额头，太阳穴，四肢及腋窝等处以物理降温，千万不能用冷敷冰袋等来降温，那只会引病邪入里潜伏或致病加重。如果发高烧时什么药都没没有怎么办，一个简单的办法是让病人哭，大哭一阵，出一身汗，高烧也会退下去，这个办法对小孩特别有效果，不过一般的家长可能舍不得哟。

8.       感冒发烧，要注意是不是因为食积导致的。一般食积感冒，会有以下症状：口中酸腐之气味重，恶心呕吐，食欲不振，嗳气，肚子胀疼，胀满，排气多而大便干且燥，面颊发红，鼻梁两侧发青，手脚心发热（正常感冒发烧，是全身热重，头面热重而手脚心发凉。此为鉴别的关键之一），舌胎白而且厚。此时需要用一点消食化积的药，中成药可以选用保和丸，沉香化气丸或沉香舒气丸之类，同时喝一点盐开水，或白糖开水提补中气。也可以自己弄一点鸡内金研粉冲服，或泡山楂水喝，还可以取鸡蛋黄烤去油（油请留存备用，可治小儿无菌性水泻，一次见效）再烤为炭研粉冲开水喝消食化积效果好。只要把食积消化，则感冒也会自然就好了。一般的小孩，则最容易出现因食积而感冒的情况，所以一般情况下小孩出现感冒都可以先喝一点消食化积的药。

9.       对于女性朋友，要特别提示一下，在经期来临时如果患了感冒，请一定要用“小柴胡汤”，现在市场上有此汤药的中成药小柴服颗粒和冲剂等类型可供选择，切记切记。而且经期一定不能沾生冷，忌受风寒，忌生气伤心，不然年纪大了严重的后果就会出来了。

10.   感冒后连续二天时间咳嗽不愈者，在使用醋冰糖水也不见效的，可以吃香砂六君丸，配太极急支糖浆冲热开水稀释后多喝（此为补土生金之法）。如果只有一点余咳，没有其它什么症状的，则是脾土弱不生肺金，单用香砂六君丸就可以了。三岁以下小童尽量不要服用中药，建议以盐开水或醋糖水，热水泡脚法等方法来调理为宜。 平时经常患感冒的朋友，也可以用中药来调理一下身体，推荐三种比较安全的中成药：香砂六君丸、小建中汤、玉屏风散，此三种成药可坚持用一段时间，身体会有比较大的改善。购药前请向药店中坐堂中医师咨询一下，看是否合适自己的身体状况，再决定是否服用。其中小建中汤的成药是小建中颗粒或冲剂，但其成药中差一味麦芽糖，此糖需自己制作或去市场上购买，一般药店基本上现在是不再备有此糖。而玉屏风散在感冒期间，则不能服用，切记