远程骑行一天多少公里:5月喝杯槐菊茶?清肝泻火--健康卫生频道--人民网
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5月喝杯槐菊茶 清肝泻火
2011年05月26日09:15 来源:《中国中医药报》 手机看新闻
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中医认为,槐花具有凉血止血,清肝泻火的功效。临床上主要用来治疗便血、痔血、尿血、风热目赤等病症。又因其味清香甘甜,因此是很好的药食同源之品,除了制成经典食品“槐花糕”,可配成小药茶饮用。
“槐花”是开放的花朵,未开放的花蕾称为“槐米”。两者药性基本相同。取槐花、菊花、夏枯草各10克,加水煮30分钟,即制成“清肝饮”,能清肝明目、清热泻火,常用于因肝火炽盛引起的目赤肿痛、头晕头痛。如果症状较轻,可取槐花和菊花各10克,放入杯中加开水闷泡半小时后代茶饮。
需要提醒的是,脾胃虚寒者或者阴虚无实火者要小心服用,以防止寒凉败胃,损伤身体。
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