过马路郑融歌词:美丽的生活 美丽的老去

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/28 22:10:01
美丽的生活 美丽的老去

              ——做一个快乐的老人

 

 

朱颜改尽到华颠,人海浮沉历几迁。

 

  心与青春常结伴,莫问今夕是何年。

 

  我已是一个八十多岁的老人了,在人生的四季,已走过春的灿烂、夏的辉煌,不知不觉步入了秋的季节。时光的流逝,给自己的额头留下了一道道深深地痕迹。不久前,每天到黄河边散步,还是短短的一段路程,现在却变得漫长了、吃力了。心中不免有时会涌出一丝淡淡地忧伤。

 

  人老,是自然规律,是人生必经的过程,是无法避免的。关键是怎样度过自己的老年,才是最重要的。

 

  首先,要永保一颗年轻的心。

 

  我们的肌体会随着岁月的流逝,渐渐地变得虚弱、衰老,但我们没有必要悲观、忧伤,也没有必要纠缠于肌体的老去。韩国有位法顶禅师说过这样一句话:“人的灵魂里没有年龄,灵魂是一道永存的光。”也就是说,老年人要保持一颗年轻的心。心是自己掌握的,不论你是甲子之年、古稀之年,还是耄耋之年,甚至是期颐之年,你将会永远年轻。人的一生,年轻只是一个短暂的过程,但心的青春却能永远保存。

 

  第二,老年人要有自己的情趣和爱好,也就是要有自己的生活目标。

 

  有情趣、有爱好,是一种境界。老年人最怕的是孤独,但有生活目标的人,永远不会感到孤独;有生活目标的人,才能长寿。

 

  老年人的情趣和爱好,应该是多方面的。有读书的爱好、有音乐的爱好、有旅游的爱好、有摄影的爱好、有收藏的爱好、有集邮的爱好、有书画的爱好、有棋艺的爱好……。有了情趣和爱好,对老年人来说,就会重新建立起人生的支点。不仅会充实生活、消除孤独,而且会提高知识、陶冶情操,促进身心健康,人生自然而美丽。

 

  第三、老年人有老年人的独特优势,要充分利用优势、发挥优势。

 

  人老了,总爱回忆往事。回忆——这是老年人独有的优势和权力。因为,年轻人只有希望,没有回忆的。这样,你对以往的经历、生活的片段,不论是幸福的、还是苦涩的,它每天都会来拜访的,让人回味、追思,你将会自由自在的评判过去。比如:回忆“文化大革命”,这是中华民族的一场灾难,但细细想想,若没有“文革”,中国的改革开放会来的更晚。如果你愿意写写回忆录,这不仅会陪伴你度过一段美好的老年时光,也会带给你无限的情趣,更会促使今后自己的日子或是他人的日子过的更合理、更健康、更幸福。

 

  老年人随着年龄的增长、阅历的增多,懂得了人生三味,体会到世态人情,这样就可能变得更稳重、更智慧、更哲学、更深沉起来,这也是年轻人不可能有的品质和气质。这些品质和气质会赢得人们的羡慕和尊敬,会帮助你度过愉快的老年生活。

 

  第四、老年是人生最美好的时候。

 

  老年是人生的收获季节。成熟、厚实、丰富、宁静,占据着老人的整个心头,有成熟之美、智慧之美、豁达之美,情感就会更浑厚、思想就会更博大,你的胸怀开始变得像大海一样,装得下四海风云、容得下千古恩怨。这样就会保持平静和欣喜的心情,知道善良和宽厚的打发生活,从容地去迎接未来的日子。

 

  老年是人生享受的日子。享受生活、享受思想、享受经验、享受观察、享受哲学。感悟人生是精神的享受,谈经验、写回忆、打太极、写字画画、读本书……是文化的享受,与老朋友叙叙旧是历史的享受,和儿孙们在一起是天伦的享受……。对老年人来说,确实自己能够掌握的时间,已经是所剩不多了,如果不去愉快的度过,真的就再没有机会了。应该像法国作家蒙田所说的:“抓紧去享受生活的乐趣,消失的岁月正将我们留恋的欢乐完全夺走。”

 

  在我的人生道路上,曾有过不少遗憾。人老了,方才明白,人生不能没有遗憾,没有遗憾的人生,才是遗憾的人生。人生的欢乐与痛苦、成功与失败、幸福与磨难、荣耀与屈辱……都是人生不可缺少的调味品,善待它们,就是善待真实的人生。第五、正确的、乐观的看待生命和死亡的关系。

 

  人总是要死的。贵为皇帝的秦始皇、汉武帝拜方士、访仙山、寻灵丹、求长生,但还是免不了一死。对老年人必然会迎来的死亡,大可不必忧心忡忡的产生一种恐惧情绪。正如俄国作家索尔仁尼琴说的:“如果是衰老缓慢的将我们引向死亡,那会非常的轻松、非常的坦荡,衰老绝不是上帝的惩罚,它蕴含着幸福和温暖的情调。”只要我们对人世和宇宙的理解加深了,也明确了自己生存的意义,就会正确的、乐观的看待生命和死亡的关系。

 

  人生一世,是在画一个圆圈,从哪里来还得到哪里去。细细琢磨,万象仍不能不归一,不过归一的方式却很多。只要理解和参透人世的奥秘,这对老年人来说,难道还不是一种最为深沉意义上的幸福吗!