过马路的好人好事200字:感悟老年续写春秋__郑喜林 温馨家园

感悟老年续写春秋  征文

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。在这辞旧迎新的日子里，心里总有着一种难以名状的感奋，我明明知道自己获得了一些什么，但一时又难以说清楚是些什么？是物质的丰腴，还是精神硕果？我明明从慈爱而宽容的岁月里获得了很多很多……人一到老年，就爱回忆，可我的回忆，总是和快乐痛苦连在一起。岁月曾让我在大庆生活二十来年，岁月又让我在华北油田生活近三十年。是大庆精神哺育了我，让我懂得了什么是艰苦奋斗，什么是爱国奉献，我成长了，我逐渐成熟了，能够完成党交给我所有的任务，红旗榜上，先进行列里也添上了我的名字。是华北油田又给了我再次创业的机遇。在挥洒汗水和眼泪后，我才稍微懂得了，究竟怎样的品格、怎样的人，才有资格从岁月那里分享到一份喜悦、一份收成。岁月对人们的赐予是没有条件的，对每一个人都是公允平等的。不论你在大庆还是华北，不论你当机关干部还是当采油工人、井下作业工人，不论春夏秋冬，不论“文革”十年还是改革开放的三十年，你都可以走进属于你自己的岗位，或创造或发展，你都可以尽情地在岁月的怀抱里，或歌唱或感叹，但你惟独不能懈怠疏懒，不可夸夸其谈，好高骛远！

　　一腔真诚带来生活的祝福无限，一怀挚爱带来生活的快乐无限，一种理性带来生活的信念无限，一种感性带来生活的感恩无限！从国到家，从家到人，从人到事，从事到心，从大庆到华北，诉说着生命的岁月——50年！

　　岁月流逝得太快了，快得连我自己都不知是怎样过来的，当凝目岁月，回想往事时，我已到了耄耋之年。人生经历过春的明媚，夏的浓绿，步入金秋，是不可逆转的自然规律。原来以为“老”是一道遥远的人生风景，然而还未曾开怀唱熟几支青春的歌儿，青春也就在面前悄然关闭了。然后是汗流浃背的中年，没白天没黑夜，没有节假日，没有奖金补贴，拉车负重爬坡，乃至终于爬到坡顶，可以舒心地喘口气，这才发现人生那轮红日，已经悄悄滚下西山。傍晚的天空是美丽的，夕阳正悄悄的印染着身边的每一片云彩，就连身边的空气，也成金色晚霞了。夕阳里的人们，全身都被一层淡淡的霞光包围着，在这到处都是白的世界里，显得格外美丽、安详而又平和！虽说夕阳晚霞燃烧得别样辉煌，可惜已近黄昏，好光景毕竟不多了。不少老人回首时，都能把少年时的某个细节讲得惟妙惟肖，栩栩如生，而要说说自己是怎么老的？却成了一笔讲不清楚的糊涂账，只能慨然长叹了。

　　“老”是谁也无法逃避逆转的命题。任你的体质如何的强健，任你的遗传基因怎样的优越，全然没法抗拒这一自然规律。“返老还童”只是神话、童话里的美丽构想。假若有人说你“越活越年轻”之类的褒语，如若不是客套的恭维，也只能是友善的鼓励吧！实话实说，人如果能控制住自己衰老的曲线并变得尽量平展舒缓，也就是相当不错了。

　　诚然，人的生理年龄是不可逾越变更的，而心理年龄倒是可以控制的。用乐观、积极的心态看世界，世界上一切都美好。用消极、悲观的心态看世界，便觉得世界真可怕，对一切都不满意。生活中往往并不是因为愁事多才感到不快乐，而是因为不快乐才感到愁事多。快乐的人在乌云中能看到曙光，不快乐的人在曙光中能看到乌云。快乐的人在灾难中看到希望，不快乐的人在希望中能看到灾难。一个人是快乐还是不快乐，完全取决于自己有什么样的心态。有不老的心态，才有不老的体魄。人的年龄增长是不可抗拒的，但一个人的年龄取决于自己的心态，难怪有人说心态就是年龄。老年人的好心态在于知老而不服老。心不服老精神就不老，就能活到老学到老，活到老干到老。曹操有诗：“老骥伏枥，志在千里。”王勃诗云：“老当益壮，宁知白首之心。”其中最得我心的是“老当益壮”和“老马识途”两个成语。我想，惟有“识途”之后，老马的“益壮”才真正于人、于己均有裨益呀！徐特立老人说：“世有老少年，也有少年老。不落时代后，年老才是宝!”前苏联教育家卢那察尔斯基说：“人可以老而亦壮，也可以未老先衰——关键不在岁数，而在创造力的大小。”人到老年，如果有一颗不老的心，像陆放翁诗中所说“壮心未与年俱老”，就有一种年轻的感觉，从而能战胜自我，战胜疾病，益寿延年，老当益壮，并能为社会做出新的贡献。著名作家冰心曾说过这样一句话：“如果你简单，那么这个世界也就简单。”试想，襟怀如此朴实无华，如此豁达，为人处世自是天高云淡。这是一种多么自由自在的生存状态！笔者由于几十年都坚持锻炼，再加上良好的心态，至今虽已七十二岁，但耳不聋，眼不花，牙一个没掉，身体各项指标基本正常。若按照世界卫生组织关于健康老年人的“五快”、“三良好”来衡量，我也能给自己打95分。为什么？因为我吃饭有良好胃口，不挑剔，能快速吃完一餐饭。行走自如，活动灵敏。语言表达正确，说话流利。上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满。每天晨起大便一次，并能很快排泄完大小便，且感觉良好。而且情绪稳定，豁达乐观，与他人的关系良好，能适应复杂的社会环境。由于精力充沛，头脑敏捷，身体状态良好，每天仍能在电脑前工作四五个小时写东西，不觉疲劳。

　　让一颗不老的爱心或童心始终在生命中搏动吧！让我们把晚年煨成一片暖色，活的潇洒一点，度量大一些，风格高一些，站得高看得远一些；遇事糊涂一些，不要整天计较那些鸡毛蒜皮的小事。那你活得就会有声有色、有滋有味了。社会上常见一些精神矍铄的长者、年高者，他们的经验告诉人们：食非精细，大鱼大肉，居无豪宅，楼上楼下，对物质的欲求相当寡淡，其心境却无一例外——心情舒畅，平平淡淡看人生，山高水长，享有人生风光的怡然极致。人的心理状态很重要，人的疾病很大程度上受心理影响。所以说，要想活长久，精神先富有，富有是快乐，快乐助长寿。如果我是顽石，春秋七十年可磨一剑。如果我是宝剑，春秋七十年穿过了九重天！前提是：自己要有“卧薪尝胆”的毅力，“围魏救赵”的心智，“负荆请罪”的胸襟，“一鸣惊人”的锐气！还有更重要的：“不服老”的勇气。那么，为百岁的到来，续写春秋八十岁、春秋九十岁……我要再活三十年！

  来源：  │　作者： 郑喜林