路飞vs青稚:十个小习惯降血压：每天吃四瓣蒜走六千步

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/19 03:24:58
2011-04-11 07:510人参与 0条评论
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1.每天走6000步 过剩的脂肪会加大心脏负担和血管阻力，诱发高血压。有研究显示，体重每减少1公斤，血压就会下降1毫米汞柱。少吃多动就是最好的减肥方法。
关键词：十个小习惯 降血压
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