足球王冬妮:绝对下饭菜-----家常回锅肉做法
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/18 19:47:59
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原料:
带皮五花肉500克、郫县豆瓣酱10克、青蒜200克、白糖5克、味精3克、料酒15ml、葱3段、姜3片。
做法:
1、五花肉洗净后,凉水下锅,加入葱、姜用中火煮至五花肉8成熟,然后捞出晾凉备用;
2、五花肉凉后切成薄片,青蒜洗净后切成长约3厘米的菱形片,郫县豆瓣酱用刀切碎;
3、油锅烧到4成热时,放入郫县豆瓣酱,用中小火炒出红油,然后放入五花肉片,加入白糖翻炒均匀;
4、看到肉片卷曲出油后,淋入料酒,加入青蒜,加入味精,翻炒大约10秒钟即可。
小贴士:
郫县豆瓣酱最好买“鹃城”牌的,味道比较好,现在北京超市已经很难买到了,可以上四川驻京办,四川特产专卖店找找,或者在淘宝购买,价格都不贵。实在没有买其他品牌的也可以,但是不同的酱料所含盐分也有区别,所以这个菜中,盐基本不需要添加了,如果口重,或者是豆瓣酱的味道淡,也建议在出锅前尝一下,再加盐;
有朋友说,北京的新光天地地下有个专卖四川土特产的商店,能买到“鹃城”牌郫县豆瓣,还不贵,大家可以去找找,同时非常感谢这位朋友!!
五花肉一定要提前煮熟,下锅后把多余的油分逼出,肉片才能入味,否则腥味很重,影响菜的口味;
五花肉切片前一定要晾凉,否则切出的肉片很容易碎、烂,下锅一炒就都碎了。除此之外,例如口水鸡、五香牛肉、水晶肘子等等的肉类凉菜,也最好在彻底晾凉后切片,这样肉片能整齐、美观,也不会碎裂;
青蒜下锅后很容易就熟了,所以在起锅前再放入,利用肉的热气足以让青蒜成熟,不用来回翻炒很多下,否则青蒜就软烂,没有口感了。
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