足球乙级联赛球队:预防便秘和痔疮

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 01:05:10
肛肠疾病四季均可罹之,尤以春季发病为多。因为寒冷季节人之毛孔处于闭合状态,人体之阳气闭存于体内,加之人们习惯冬季进补,饮食又以烧烤、涮品为多,致使肠胃内热蕴积。至春季,阳气外发,积热涌动下注肛肠,易发生大便秘结。

  另外经过之前冬季的潜伏和积累,人体内积存下来的废物开始蠢蠢欲动,冬天进的补,频繁吃的火锅烧烤等油腻辛辣食物,让肠胃内热蕴积,蓄势待发。春季一到,阳气外发,积热涌动,引发便秘,痔疮便会乘暖发“飙”。

  若排便久蹲强努,导致痔疮出血,红肿突出,疼痛难忍;若干硬粪便划伤肛肠易出现肛裂,进一步感染形成肛窦发炎、肛周脓肿,甚至造成肛瘘,使患者痛苦不堪。因此春季应避免便秘的发生,特别是已有肛肠疾患的人更应注意。每日多饮水,多食水果蔬菜,少食辛辣及热性食品。

  办公一族不妨做好准备预防痔疮:加强锻炼,经常参加各种体育活动,预防便秘,平时保持肛门周围清洁,孕妇要注意孕期保健等。肛肠专家提醒办公一族,春季更加要注意痔疮问题,别等到发展到后期才重视。

  一旦发生肛肠疾病应及时治疗。有些患者尤其是女性,认为肛肠疾病难以启齿,往往私下乱用药或听信所谓偏方,结果造成病情迁延甚至加重,如便血日久导致贫血;痔肿嵌顿坏死,造成大出血;肛瘘失治由简单转化成复杂等。

对于痔疮便秘,必要时服用一些润肠通便药,如麻仁润肠丸、地榆槐角丸、通便灵等。这些在各个药店都能够找到。

为了有效预防和治疗便秘和痔疮,笔者推荐槐角茶。槐角是槐角丸的主要成分,有凉血润肠的作用。长期饮用对身体颇有好处。

槐角茶的百科:http://baike.baidu.com/view/1792055.htm?fr=ala0_1