超远程客机:睡前15分钟的丰胸小动作
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/25 06:40:00
1、洗完澡后,涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上,用双手虎口包围胸下围,由外向内推按。
2、用指腹由胸下围往上拍滑,至上胸、颈部的位置,反复数次。
3、双手交替使用四指的指腹,由下往上有节奏地于胸下围轻拍。
4、双手虎口置于乳房两侧,用力往前挤压与按压。
5、使用小指腹的侧面,分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。
2、用指腹由胸下围往上拍滑,至上胸、颈部的位置,反复数次。
3、双手交替使用四指的指腹,由下往上有节奏地于胸下围轻拍。
4、双手虎口置于乳房两侧,用力往前挤压与按压。
5、使用小指腹的侧面,分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。
睡前15分钟的丰胸小动作
睡前4小动作?15分钟瘦下来?(图)
睡前4小动作 15分钟瘦下来 (图)
睡前4小动作?15分钟瘦下来?(图)_
睡前4小动作 15分钟瘦下来
睡前4小动作 15分钟瘦下来
睡前4小动作?15分钟瘦下来
睡前15分钟
睡前15分钟
睡前15分钟丰胸按摩法--
睡前15分钟丰胸按摩法
睡前15分钟,好,
起床前的几个保健有益小动作
收盘前15分钟的疯狂
收盘前15分钟的炒股方法
收盘前15分钟的炒股方法
滋润美人:睡前10个亲肤小动作
睡前2个小动作 燃脂一整夜
睡前10分钟
睡前简单小动作轻松瘦腿 - 蓝色妖姬的日志 - 网易博客
10分钟瘦全身的减肥小动作 (组图)
10分钟瘦全身的减肥小动作 (组图)
1分钟塑身小动作运动你的全身
每天睡前6分钟