九乡新闻网超小型犬品种:对症吃鱼益处多
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/20 13:16:55
鱼类是进补良品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼肉中富含的脂肪酸还被证实有降糖、护心和防癌的作用。但吃鱼要讲究对症,对症吃“鱼”,它的食用和医用价值才能显现出来。
鲫鱼:味甘性温。功效为利水消肿、通脉下乳,清热解毒等,主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。
带鱼:可补五脏、祛风,对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤,保持皮肤的润湿与弹性。
青鱼:有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力,胃寒冷痛、脚气等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素,还有防癌抗癌作用。
鲤鱼:味甘性温。有利尿消肿、益气健脾之功效。主治浮肿、胎气不长等症。
草鱼:味甘性温,有平肝、祛风、活痹之功效。其肉厚而松,主治虚劳及风虚头痛。
泥鳅:味甘性平,有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅营养价值很高,其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。
鲫鱼:味甘性温。功效为利水消肿、通脉下乳,清热解毒等,主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。
带鱼:可补五脏、祛风,对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤,保持皮肤的润湿与弹性。
青鱼:有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力,胃寒冷痛、脚气等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素,还有防癌抗癌作用。
鲤鱼:味甘性温。有利尿消肿、益气健脾之功效。主治浮肿、胎气不长等症。
草鱼:味甘性温,有平肝、祛风、活痹之功效。其肉厚而松,主治虚劳及风虚头痛。
泥鳅:味甘性平,有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅营养价值很高,其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。