超兽武装之勇者无惧:轻轻松松学按摩第二集 按摩治感冒0

     轻轻松松学按摩第二集---- 按摩治感冒      现在，我就按照有些病来逐步的讲解应该施术的手法。 下面讲感冒。       感冒呢，中医讲，一般是外感六淫：风、寒、暑、湿、燥、火引起来的肌体和自然不适应造成的一个人体的非常严重的反应，也就是防卫性反应。发热、头痛、咽干、呕吐、怕冷、身痛、颈直，或者颈强，脖子不容易转动，眼涩，眼睛发干，这都是感冒里常见的症状。我们呢，治疗感冒有一套整套的头部按摩治感冒的方法。      第一：推印堂。印堂穴在讲针灸的时候讲过，在两眉的中间凹陷处，在这个地方。推印堂是医者用两个拇指，其它四指要扶住患者头部。扶住以后，由印堂穴向上推至发际。这个要点，手法要点，一个拇指推的时候，四指要扶住头部。不能推的时候 ，病人头部因你推按的力量而进行摇动。必须扶住头部，力作用在印堂穴。这是推印堂。感冒的患者往往头皮发紧，前头额也发紧。推印堂可以很方便地解决前头皮发紧的问题。      还有第二个手法：分阴阳。同样运用手指扶住患者头部，从太阳穴（印堂穴）之上往两边分，一直分到左右太阳穴。大家看，这头部有些发红，这样就能起到一定的效果。      第三个手法：点按太阳穴。感冒的患者一般头很胀，头晕。太阳穴这边有时候很痛。这样点按太阳穴。太阳穴在两眉的眉角和眼角画一条直线旁开一寸的地方，这样点按，手指头，拇指去点，可以加震颤,点太阳。      下面抹耳前。用拇指的侧部从太阳穴推着、抹到耳前，看这个图。太阳穴一直到要抹到下面，整个，路过听宫听，会抹到耳的下面。这样是一个大面积的抹的动作。手掌经过的太阳穴、听宫穴、听会穴，会使耳鸣现象减轻和面部疏松。      勾两耳。用患者，使中指勾住患者两耳的耳朵眼向里，这个拇指按住前额往前勾动。注意我的手，往前沟，往下按，往上提，往前沟，往下按，往上提，往前沟，往下按，往上提，三遍。这样叫勾前耳。      下面按双耳，鸣天鼓。双耳从后面叠过来，手指弹动。在病人感觉到耳内有“咚咚咚”的鼓声。这个声音就是咱们这个手法 ，“鸣天鼓”，做的敲震他颅后。      下面：掐头皮。掐头皮的一个重要的注意方面，我看过有些个医院的按摩师在掐头皮的时候，有些没有这个动作，掐头皮。有些做得不太规方。尤其是有的人这样掐，还有一些其它手法。我要求……患者坐在那或躺在那的时候，医者掐头皮的时候，一定要双手相对，由下而上。看双手在掐的时候，这个手变换位置，这手向前 ，这手就得向后，头，枕骨向上掐起，掐到头顶。掐的时候还有一个要点，不要带头皮，带头皮患者会感到很痛的。这个手掐，掐过以后要抬起来，一下一下。有的不太熟练或者说不太理解这个手法的，带着头皮掐，掐了以后就上走，这个来讲是不正确的。如果练熟了以后，可以很潇洒，很熟练，病人也感到头疼的状况有很大的改善。好，这是掐头皮。      像以上这个动作，医者可以根据病情做一到三遍。你像抹太阳，如果手法比较重，病人是儿童是妇女，皮肤比较娇嫩的，你可以抹十二下。推印堂可以做十二下。有的病人身强体壮，五大三粗，他 的耐受力很强。你像刚才这个同志，几下他的汗已经出来了，这个目的已经达到了。可是有些人呢，耐力非常强的人，或者说皮肤比较厚重的人，你可以推抹按，可以按三十六下，甚至更多，这要灵活掌握。一般的你可以做一遍，对于病比较重的要做三遍，使头部微微有汗，这是最理想的。做完这三遍以后，我们还要做后面。      前面做完了以后，后面两个穴位，在这两大筋之间，风池穴。风池穴，两大筋和颅骨凹陷处，发际两侧。在这凹陷处，这个穴位叫风池穴。风池穴，对于头部的有些个病症的减轻，是很有一些好的作用的。     现在讲按风池穴的方向，一般来讲，用中指点按。另一手扶住前额，中指点按的垂直方向 ，在解剖上应该是对侧的眼部，有酸胀感觉。在这，它向手垂直向下，并向斜上推按，对侧，也就是说你按右方，左眼它有胀感。按左方，右眼应该有胀感。按完了以后，要把它这个穴位松懈一下，因为按的时候肌肉比较紧张，要用柔和的手法揉一揉。这就是指揉，我们讲，按、摩、推、拿、滚、摇、搓、拍，这时候这种摩、这种揉法要比较轻、松，叫人感到很舒服，通畅。     发际正中这个穴位叫风府穴。点按风府，可以用中指点，拇指点，或拇指关节点。点按加上轻微的揉动，三到九次，轻轻放松再揉一揉。因为过力地按压一个穴位，造成它穴位周围的肌肉紧张，所以按摩完了揉一揉，使它松懈下来。      下面大椎穴。过去讲过，在第七颈椎下，也就是说颈椎这个骨头最高的地方，下面凹陷的地方是大椎穴，用拇指点按。点按可以按过去讲，十二下，三十二下，七十二下，这种数根据情况的需要，自己去掌握。现在像有些按摩书上，有的按摩教材上讲，点按一分钟、两分钟，也可以。这是一个新的计算方法。但是我还是崇尚点按以次数为主，这种古老的方法是结合人体对于各种体型差异、病情差异的人，都可以用点按的次数来去掌握自己按摩的时间长度。如果讲按摩两分钟，那么一个三岁的小孩和一个三十岁的壮年，点按两分钟，那它的效果是截然不同的，甚至要会出现一些偏差。这样呢，你点按的次数，根据小孩，十二次，如果再小，点按六次。这样计算比较方便。大概因为我岁数的关系，还是崇尚这些老的计算方法。      点按完了以后，要拿肩井。拿肩井实际上就是要从颈椎斜肌到肩部的肌肉群。感冒往往肌肉都有发硬，有时转动觉得头沉。经过你的拿捏把它松懈下来。拿的时候从颈肌拿到肩肌。有些人喜欢提拿数次肩井穴，这也是可以的，轻松的、疏松的一种 拨肌肉的感觉。    拿完肩井以后，要顺着肩臂放松一下。揉动一下。其中曲臂点按曲池穴。在肘横纹尽处一寸凹陷中。这手点拿合谷穴。点拿的次数和我刚才讲的原则上是一样的。点拿完了以后要放松、轻揉。然后点一点外关穴。把这手的肌肉放松一下，每个手指碾动碾动。碾的时候要碾四面，这是两面，这是两面。摇一下，拉一下。这也是一样的。要四面去揉，摇一摇，拉一下。 好，这是一只胳膊。同样，那只胳膊也是一样。要松懈松懈肌肉，点按曲池，拿合谷。点按外关，揉指。                  （此文根据《中医普及网》视频录音，经本人整理，与视频有所不同）