九乡新闻网赛尔夫.阿里.汗:白领过劳死 需警惕27个危险信号
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/23 18:12:12
白领过劳死 需警惕27个危险信号
2011-04-28 06:09:57 39健康网 进入健康论坛
“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的生命现象。这个生命正在我们无休止的加班熬夜、在我们无法摆脱的压力负担中受着侵蚀，我们不堪重负的心脏正走入“生”的终结，过劳死就这样给生命无情的划上句号。
普华永道年轻女硕士过劳死”一事再起争议。针对普华永道自称已安排工作小组帮助其家属料理后事，这名女白领的父亲昨天表示，所谓的工作小组只在出事当天和他见过一次面，从来没有帮助他们料理后事。此外，普华永道本来还承诺昨天给家属一个说法，但直到晚上也没有任何回应，他曾给公司打过3个电话，但对方没有接听。
目前，当事人家属仍然坚持“过劳死”的说法，据家属介绍，当事人在本月1号病假之前，连续半个月每天加班到凌晨2点，没有双休日，而公司只给她记录每天3个小时的加班量。
普华永道相关负责人说，潘洁于去年10月入职，在审计部门工作。今年3月31日，她由于高烧请病假，随后在市第五人民医院治疗;4月6日，她由于病情加重陷入昏迷，被转入华山医院，经5天全力治疗，仍不幸去世。
公司表示，4月11日上午接到噩耗，立即赶赴潘洁家慰问其父母，并安排工作小组帮助料理后事。公司对年轻员工逝世感到惋惜，近期会安排员工的心理辅导，指导员工劳逸结合，度过悲痛期。今后公司将不断完善工作，关心员工身心健康，及时给予帮助。
要想防止“过劳死”，就必须了解身体为我们发出的“过劳死”信号。日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本“过劳死”高发现象做过详细研究，从预防角度，他们列举了27种过劳症状和因素。
研究者认为：在这27项症状和因素中占有7项以上，即是有过度疲劳危险者，占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。同时，在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别注意，这27项症状和因素分别是：
1.经常感到疲倦，忘性大;
2.酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味;
3.突然觉得有衰老感;
4.肩部和颈部发木发僵;
5.因为疲劳和苦闷失眠;
6.有一点小事也烦躁和生气;
7.经常头痛和胸闷;
8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常;
9.体重突然变化大，出现“将军肚”;
10.几乎每天晚上聚餐饮酒;
11.一天喝5杯以上咖啡;
12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定;
13.喜欢吃油炸食品;
14.一天吸烟30支以上;
15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上;
16.上下班单程占2小时以上;
17.最近几年运动也不流汗;
18.自我感觉身体良好而不看病;
19.一天工作10小时以上;
20.星期天也上班;
13.喜欢吃油炸食品;
14.一天吸烟30支以上;
15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上;
16.上下班单程占2小时以上;
17.最近几年运动也不流汗;
18.自我感觉身体良好而不看病;
19.一天工作10小时以上;
20.星期天也上班;
21.经常出差，每周只在家住两三天;
22.夜班多，工作时间不规则;
23.最近有工作调动或工作变化;
24.升职或者工作量增多;
25.最近以来加班时间突然增加;
26.人际关系突然变坏;
27.最近工作失误或者发生不和。