九乡新闻网贵州贵阳市小河区:观察力训练2/（观察）
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/20 22:00:52
一个引例！
（1）深思立意--计划观察法
某日。德国哥根廷。
40位心理学家正在开会，忽然，一个人冲进会场，另一个手持短枪的黑人紧追而入，两个人当场搏斗起来，一声枪响之后，两个人又一道跑了出去。这个紧张的场面仅仅持续了20秒钟。
接着，会议主持人要求在场的心理学家们立即就这次刚刚经历的惊险写下目睹记。在40篇报告中，居然有36人没有察觉到那个黑人是光头！
心理学家的观察力一般都应当是比较强甚至是比较精确的。但是，这一次，为什么有这么多人在观察时失之偏颇呢？
这是因为，心理学家们事先没有思想准备，事件发生得非常突然，所以他们都没有明确的观察目的，也没有任何观察计划，所以对"黑人是光头"这一重要的事实"视而不见"。这一事实说明，要进行有效的观察，必须明确观察的目的，制定相应的计划。
良好的观察能力首先要具备一定的目的性和计划性，英国剑桥大学动物病理学教授贝弗里奇说："培养那种以积极探究态度注视事物的习惯有助于观察力的发展。在研究工作中养成良好的观察习惯比拥有大量学术知识更为重要。"在观察事物之前，明确观察的目的，根据这个目的制定观察计划，然后一步步地按系统进行，这样才能保证不致遗漏有用的材料。
针对同一对象，不同的观察者基于不同的立足点，选择的观察角度和计划也不一样。文可与和郑板桥都以画竹闻名。但二人观察竹子的时候却大相径庭：
文可与曾经在自己的住所周围种了各式各样的竹子，一年四季观察和比较不同竹子之间、同一竹子之间的不同姿态，因而对各种竹子在不同季节的状态有了透彻的了解，提笔作画的时候，自然"胸有成竹"。
而郑板桥观察竹子的时候，却是另外一番情形。"晨起看竹，烟光日影露气，皆浮动于疏枝密叶之间，胸中勃勃遂有画意，其实胸中之竹，并不是眼中之竹也。"郑板桥选择在早晨这一特定的时间段观察竹子，对竹子的感受自然与文可与不同，其"眼中之竹"实际上是经过典型化了的"胸中之竹"。
无论选择何种角度，都要根据自己的观察目的制定相应的观察计划，这样才能达到较为理想的效果，同时又能培养出良好的观察品质。
职业与观察力！
敏锐的观察力，其内涵是善于发现、捕捉和深刻认识客观事物的能力。那么如何培养自己的观察力呢？有两点很重要：
一是从作家的笔下感受观察力，尤其是体会一些名著是怎样通过观察，掌握和刻画人物性格的。所谓名著，一个最重要的特征就是成功地塑造了艺术形象。而叙事类文学作品就是成功地刻画了人物形象。而这些人物形象都是“这一个”，是典型化人物，而非类型化人物。一个人物是否成功，关键是对人物性格的刻画。我们看一本名著，往往会觉得书里的人物好像就活生生地站在自己的面前。或说就是自己身边的某人某事。这除了作家高超的文字表现力，其中蕴藏的就是作家的极强的生活感受力和敏锐的观察力。
吝啬鬼葛朗台老头在死神已经向他招手时，眼前闪烁的仍是金子，还下意识地最后做了一个向空中伸手抓的动作。 如果没有对人物的很深刻的体验和细致的观察，是断断不会有这样经典的细节的。当然，其中还有极丰富的想象力，这是另一篇文章的内容了。
法捷列夫的《毁灭》中有一处描写，是说主人公出来，看到天空周围浮动着粉红色的泡沫。我在高中任教时，给学生讲培养自己的观察力，就非常喜欢用这个例子。我最初看到这样的描写，觉得这只是作家的想象或感觉。天空周围不可能有粉红色的泡沫。有一天，天气非常炎热。人走在强烈的阳光下，一种燥热从身体内往外渗。这时候，我立即就有了一种感觉，周围都是粉红色的，并呈泡沫状漂浮着。于是，我豁然明白了，法捷耶夫表现的是一种意象，即主观感受和客观事物的融合。我以这个例子启发学生，收效非常明显。所以说，要从名著里找方法。对同类人物观察体验，把自己的感受和名家笔下的人物做个比较，这样便于自己掌握正确的观察方法。
二是在生活中实践。学习观察首先要从对形象和性格有鲜明特征的一类人物开始。他们的特点鲜明，容易捕获和表现。我女儿三四岁时，我培养她的观察习惯和能力，就指着街边某个秃头顶或有其他鲜明特征的人，让她表述。她马上就能用一句话把那人的外在特征准确地表述出来。这样训练，不仅培养了她的观察兴趣和习惯，也无形之中提高了观察能力。
在上述训练基础上，开始对外形非常普通的人进行观察，特别是对在中国有着很多相似特征的人的观察，发现和表述观察对象和其他人不同的地方，包括外在的和内在的两个方面。
哲学上讲，有比较才有鉴别。把性格特征相似的一类人放在一起比较，准确地区分出每个人与他人的不同之处，也就是一个人独有的特征。比如都是民工，或都是知识分子，他们既有自己那一群人的共性，也有自己的个性。而个性是需要认真掌握的。这样写出来的人物才能避免类型化。
观察人物的性格，不是在静态下的观察，而要在人的行动中作动态的观察。通过观察对象的一颦一笑，一挥手一抬腿，或在做同样的事情时，各人的心理、动作等等的不同。同是吝啬鬼，但每个人吝啬的方式、表现并不同。当年和我在一起搞新闻报道的，有一位西南师大毕业的四川籍军人。他很吝啬，吃饭为了省钱，不买炒菜，把干辣椒放在大米粥里吃。这样肯定是缺盐少味的。他却觉得有大米有辣椒就可以了。他每年休假回家，总背着很多当地特产，跋涉数千里带回重庆。他对人很热情，爱助人为乐。不过有一个前提，就是不要涉及到钱的问题。他从来不给人借钱，也不借别人的钱，不占别人的光，也不参与聚餐之类花钱的活动。但是，他绝对是个四川好人。他不同于一些吝啬的人，那些人花自己的钱，一分当作十元花，让别人花钱十元当作一分看。同样是吝啬的人，却不可同日而语。
以上，我多以人物观察为例。观察事物等等是一样的道理。总的说，敏锐的观察力，来自对观察在写作中重要性的认识，来自良好的观察习惯，来自勤奋和坚持。
通过经年累月长期训练培养观察力！
人的观察力并非与生俱来，而是在学习中培养，在实践中锻炼起来的。
特别是对学习自然科学的人来说，观察力尤其重要。要从小养成自觉地、认真地观察各种自然现象的习惯、兴趣和能力。通过直接体验，积累对自然现象的感性认识，培养对事物进行科学观察的能力和习惯。为了有效地进行观察，更好地锻炼观察力，掌握良好的观察方法是必要的。
①确立观察目的。对一个事物进行观察时，要明确观察什么，怎样观察，达到什么目的，做到有的放矢，这样才能把观察的注意力集中到事物的主要方面，以抓住其本质特征。目的性是观察力的最显著的特点，有目的观察才会对自己的观察提出要求，获得一定深度和广度的锻炼。反之如果东张西望，左顾右盼，对事物熟视无睹，你的观察力就得不到锻炼。例如，你想要办一个新的商店，需要从别的商店获得一些商品陈列的经验，此时，你去观察一定带着目的性。只有带着目的性的观察才是有效的观察，才能尽快提高自己的观察力。
②制订观察计划。在观察前，对观察的内容做出安排，制订周密的计划。如果在观察时毫无计划，漫无条理，那就不会有什么收获。因此，我们进行观察前就要打算好，先观察什么，后观察什么，按部就班，系统进行。观察的计划，可以写成书面的，也可以记在脑子里。
③培养浓厚的观察兴趣。每个人由于观察敏锐性的差异，在同一件事物的观察上出现不同的兴趣，注意到不同事物或同一事物的不同特点。因此，培养浓厚的观察兴趣是培养观察能力的重要前提条件。为了锻炼观察能力，必须培养每个人广泛的兴趣，这样才能促使人们津津有味地进行多样观察。同时，还要有中心兴趣。有了中心兴趣，就会全神贯注地对某一领域进行深入的观察。
有的同学喜欢观察星空，特别是对银河、火星、月亮等观察兴趣很浓，能长期坚持并写出观察日记。这样就可以增长知识，打开思路。有的同学对植物很有兴趣，注意观察植物的生长过程，从播种、发芽到发育、成熟，并做了大量观察日记。教师也经常给以指导，辅助以必要的知识。这样做不仅极大地培养了学生们的观察兴趣和持久的观察力，也提高了他们对事物发展全过程的表达能力。
观察兴趣，还能激发同学们的求知欲。
少年儿童对自然界的岩石、流水、风、雨、霜、雪、露、电、雷、动植物等都很有兴趣。时间久了，观察的兴趣和习惯就养成了。
④观察现象，探寻本质。观察力是思维的触角，要培养同学们的观察力，就要善于把观察的任务具体化，善于引导他们从现象乃至隐蔽的细节中探索事物的本质。
⑤培养良好的观察方法。大多数同学缺乏生活经验和独立、系统的观察能力，在观察事物时，往往抓不住事物的本质，或者看得粗心、笼统，甚至观察的顺序杂乱无章。
一个良好的观察者必须具备观察事物的技巧，掌握适当的观察方法。观察方法很多，这里介绍主要的几种：
A．自然观察方法。就是对大自然中所存在的东西进行观察。如在田野或植物园里观察植物的生长情况；在森林和动物园里观察动物的活动情况等等。自然观察应注意选好观察点和观察对象，做好记录，并应进行多次原地或异地观察。
B．实验观察法。就是通过做实验的方式进行观察。如解剖观察或化学实验观察等。
C．长期观察法。就是在较长的时期内，对某种事物或现象进行系统观察。如气象观察、天文观察等等。进行这类观察时要耐心细致，观察点一经确定，不能随意变更。
D．全面观察法。就是对某一事物的各个方面都进行观察，求得对该事物全面了解。
E．定期观察法。就是在某一特定时间内对某事物或现象进行观察。
F．重点观察法。就是按照某种特殊目的和要求对事物的某一点或几个方面做重点观察。
G．直接观察法。这是一种观察者深入实际，亲自动手做实验取得第一手资料或直接经验的观察方法。
H．间接观察法。这是一种利用别人观察成果，得出深刻结论的观察方法。
I．对比观察法。把两个以上的事物有比较地对照进行观察。
J．解剖观察方法。把观察对象分解成两个以上的部分进行观察。
⑥掌握丰富的知识经验。知识经验和良好的观察是辩证统一、互为因果的。一方面，良好的观察力是我们获得丰富知识和经验的前提条件；另一方面，丰富的知识和经验又是我们提高观察力的重要因素。一个人的观察总是与自己已有的知识经验联系在一起的。因此，在观察过程中，我们必须充分利用自己已有的知识和经验，这不仅有利于观察的顺利进行，同时也有利于观察力的不断提高。
⑦遵循感知的客观规律。观察和观察力是在感知过程中提高的。因为，为了培养观察力，就必须遵循感知的一些规律。也就是说感知的一些规律也成为观察的基本规律。感知规律主要有以下七条：
A．强度律。对被感知的事物，必须达到一定的强度，才能感知得清晰。一般人对雷鸣电闪是容易感知的，因为它的感知强度很高，而对于昆虫的活动，如对蚂蚁行走的声音就难以觉察。因此，在实践中，要适当地提高感知对象的强度，并要注意那些强度很弱的对象。
B．差异律。这是针对感知对象与它的背景的差异而言的。凡是观察对象与背景的差别越大，对象就被感知得越清晰；相反，凡是对象与背景的差别越小，对象就被感知得越不清晰。例如万绿丛中一点红，这点红就很容易被感知。鹤立鸡群，也是属于这类情形。但是在白幕上印白字，则几乎无法辨认。
C．凡是两个显著不同甚至互相对立的事物，就容易被清楚地感知。因此，在观察中要善于用对比的方法，把具有对比意义的材料放在一起，甚至还可以制造对比环境。例如观察的高矮对比，色彩对比。
D．活动律。活动的物体比静止的物体容易感知。魔术师用一只手做明显的动作吸引观众的注意力，而另一只手却在耍手法以达到他的目的。所以，在观察中要善于利用活动规律，达到观察目的。
E．组合律。心理学的研究告诉我们，凡是空间上接近、时间上连续、形式上相同、颜色上一致的观察对象容易形成整体而为我们清晰地感知。因此，在实际观察中，要把零散的材料或事物，按空间接近、时间连续、形式相同或颜色一致的形式组合起来进行观察，从而找出各自的特点。例如在一堆乱物件中选大小相差不远，颜色相近的若干件，排列起来比较，就可看出彼此的差异。
组合律，要求在观察中根据事物的特点进行适当的组合、编排，形成系统，分门别类。
F．协同律。指在观察过程中，有效地发动各种感知器官，分工合作，协同活动，这样可以提高观察的效果。也指同时运用强度、差异、对比等规律去观察对象。17世纪捷克著名教育家夸美纽斯就曾要求人们尽可能地运用视、听、味、嗅、触等感官进行感知。我们学习要做到“五到”，就是眼到、耳到、口到、手到和心到，目的是要通过多种感知的渠道，提高观察的效力。
G．养成持久的观察习惯。贝弗里奇说：“培养那种以积极的探究态度观注事物的习惯，有助于观察力的发展。在研究工作中养成良好的观察习惯比拥有大量的学术知识更重要，这种说法并不过分。”一个人有了持久的观察习惯，他能克服观察过程中所遇到的各种障碍和困难，把观察进行到底。而观察力就正是在这种“锲而不舍”的过程中得到锻炼和提高。
无论做什么事，只要能坚持下去，就会取得成功。习惯成自然，观察力贵在培养，更重要的是能养成长期观察的良好习惯。观察应注意些什么呢？
A．忌漫无目的。许多人在观察事物时，东张西望，漫无目标，他们观察过的事物如过眼烟云，脑子里没有留下丝毫印象，因而总形不成观点。
B．忌片面观察。有的人观察事物，只注意它的正面，不注意它的反面；只观察表面，不观察内部；只注意现在，不注意过去；只去注意事物的一个方面而忽视其他方面。由于这种片面观察，他们所观察到的往往是一些假象，因而得出了错误的结论。中国古代兵书上有疑兵计和兵不厌诈的谋略，就是故意利用一些手段混淆敌人的视听，破坏他们的观察能力，引导他们做出错误的判断。比如《三国演义》中“张飞独断当阳桥”的故事。曹操看见张飞雄赳赳，横枪立马在桥头之上，又看见张飞身后的树林背后尘埃蔽日，似乎埋伏有大队人马。他又想起关羽曾经告诉他的话：“吾弟张翼德于万马军中取上将首级如探囊取物耳。”这时张飞连吼三声，声如巨雷，势如猛虎，曹操立即转身逃走，退兵30里。曹操这时犯的就是片面观察的错误。
C．忌无重点。有人虽然去观察事物却不带目的性。一古脑儿地观察，把所有现象都收留，囫囵吞枣，结果抓不住重点，浪费时间，观察结果不理想。
D．忌走马观花。有人观察事物，不深入、不细致，只是粗略地浏览一下。这样既得不到具体印象，又遗漏许多细节，使观察结果一般化。
E．忌不用心思。有人在观察中，不用心去分析、去比较，也不思考事物的来龙去脉，因而也得不到令人信服的结论。中学生因为兴趣广泛，性情活泼，最容易在观察中出现这样的错误，他们往往凭借一时的好奇心，不做更深入的探求。
F．忌半途而废。有人在观察中，遇到复杂和难于解决的问题时，便停止观察，结果常常功亏一篑。
此外，观察过程中还应忌情绪不稳定。有人在愉快时就有兴趣观察，不愉快时就心情烦躁，观察不下去，甚至在某种特殊情况下，由于心情紧张而根本无力进行观察。有人对智力较高的中学生进行调查和观察，发现他们一般都有较强的自控能力，情绪稳定，不忽冷忽热，在遇到困难时能坚持下去，不达目的，决不罢休。
（1）深思立意--计划观察法
某日。德国哥根廷。
40位心理学家正在开会，忽然，一个人冲进会场，另一个手持短枪的黑人紧追而入，两个人当场搏斗起来，一声枪响之后，两个人又一道跑了出去。这个紧张的场面仅仅持续了20秒钟。
接着，会议主持人要求在场的心理学家们立即就这次刚刚经历的惊险写下目睹记。在40篇报告中，居然有36人没有察觉到那个黑人是光头！
心理学家的观察力一般都应当是比较强甚至是比较精确的。但是，这一次，为什么有这么多人在观察时失之偏颇呢？
这是因为，心理学家们事先没有思想准备，事件发生得非常突然，所以他们都没有明确的观察目的，也没有任何观察计划，所以对"黑人是光头"这一重要的事实"视而不见"。这一事实说明，要进行有效的观察，必须明确观察的目的，制定相应的计划。
良好的观察能力首先要具备一定的目的性和计划性，英国剑桥大学动物病理学教授贝弗里奇说："培养那种以积极探究态度注视事物的习惯有助于观察力的发展。在研究工作中养成良好的观察习惯比拥有大量学术知识更为重要。"在观察事物之前，明确观察的目的，根据这个目的制定观察计划，然后一步步地按系统进行，这样才能保证不致遗漏有用的材料。
针对同一对象，不同的观察者基于不同的立足点，选择的观察角度和计划也不一样。文可与和郑板桥都以画竹闻名。但二人观察竹子的时候却大相径庭：
文可与曾经在自己的住所周围种了各式各样的竹子，一年四季观察和比较不同竹子之间、同一竹子之间的不同姿态，因而对各种竹子在不同季节的状态有了透彻的了解，提笔作画的时候，自然"胸有成竹"。
而郑板桥观察竹子的时候，却是另外一番情形。"晨起看竹，烟光日影露气，皆浮动于疏枝密叶之间，胸中勃勃遂有画意，其实胸中之竹，并不是眼中之竹也。"郑板桥选择在早晨这一特定的时间段观察竹子，对竹子的感受自然与文可与不同，其"眼中之竹"实际上是经过典型化了的"胸中之竹"。
无论选择何种角度，都要根据自己的观察目的制定相应的观察计划，这样才能达到较为理想的效果，同时又能培养出良好的观察品质。
职业与观察力！
敏锐的观察力，其内涵是善于发现、捕捉和深刻认识客观事物的能力。那么如何培养自己的观察力呢？有两点很重要：
一是从作家的笔下感受观察力，尤其是体会一些名著是怎样通过观察，掌握和刻画人物性格的。所谓名著，一个最重要的特征就是成功地塑造了艺术形象。而叙事类文学作品就是成功地刻画了人物形象。而这些人物形象都是“这一个”，是典型化人物，而非类型化人物。一个人物是否成功，关键是对人物性格的刻画。我们看一本名著，往往会觉得书里的人物好像就活生生地站在自己的面前。或说就是自己身边的某人某事。这除了作家高超的文字表现力，其中蕴藏的就是作家的极强的生活感受力和敏锐的观察力。
吝啬鬼葛朗台老头在死神已经向他招手时，眼前闪烁的仍是金子，还下意识地最后做了一个向空中伸手抓的动作。 如果没有对人物的很深刻的体验和细致的观察，是断断不会有这样经典的细节的。当然，其中还有极丰富的想象力，这是另一篇文章的内容了。
法捷列夫的《毁灭》中有一处描写，是说主人公出来，看到天空周围浮动着粉红色的泡沫。我在高中任教时，给学生讲培养自己的观察力，就非常喜欢用这个例子。我最初看到这样的描写，觉得这只是作家的想象或感觉。天空周围不可能有粉红色的泡沫。有一天，天气非常炎热。人走在强烈的阳光下，一种燥热从身体内往外渗。这时候，我立即就有了一种感觉，周围都是粉红色的，并呈泡沫状漂浮着。于是，我豁然明白了，法捷耶夫表现的是一种意象，即主观感受和客观事物的融合。我以这个例子启发学生，收效非常明显。所以说，要从名著里找方法。对同类人物观察体验，把自己的感受和名家笔下的人物做个比较，这样便于自己掌握正确的观察方法。
二是在生活中实践。学习观察首先要从对形象和性格有鲜明特征的一类人物开始。他们的特点鲜明，容易捕获和表现。我女儿三四岁时，我培养她的观察习惯和能力，就指着街边某个秃头顶或有其他鲜明特征的人，让她表述。她马上就能用一句话把那人的外在特征准确地表述出来。这样训练，不仅培养了她的观察兴趣和习惯，也无形之中提高了观察能力。
在上述训练基础上，开始对外形非常普通的人进行观察，特别是对在中国有着很多相似特征的人的观察，发现和表述观察对象和其他人不同的地方，包括外在的和内在的两个方面。
哲学上讲，有比较才有鉴别。把性格特征相似的一类人放在一起比较，准确地区分出每个人与他人的不同之处，也就是一个人独有的特征。比如都是民工，或都是知识分子，他们既有自己那一群人的共性，也有自己的个性。而个性是需要认真掌握的。这样写出来的人物才能避免类型化。
观察人物的性格，不是在静态下的观察，而要在人的行动中作动态的观察。通过观察对象的一颦一笑，一挥手一抬腿，或在做同样的事情时，各人的心理、动作等等的不同。同是吝啬鬼，但每个人吝啬的方式、表现并不同。当年和我在一起搞新闻报道的，有一位西南师大毕业的四川籍军人。他很吝啬，吃饭为了省钱，不买炒菜，把干辣椒放在大米粥里吃。这样肯定是缺盐少味的。他却觉得有大米有辣椒就可以了。他每年休假回家，总背着很多当地特产，跋涉数千里带回重庆。他对人很热情，爱助人为乐。不过有一个前提，就是不要涉及到钱的问题。他从来不给人借钱，也不借别人的钱，不占别人的光，也不参与聚餐之类花钱的活动。但是，他绝对是个四川好人。他不同于一些吝啬的人，那些人花自己的钱，一分当作十元花，让别人花钱十元当作一分看。同样是吝啬的人，却不可同日而语。
以上，我多以人物观察为例。观察事物等等是一样的道理。总的说，敏锐的观察力，来自对观察在写作中重要性的认识，来自良好的观察习惯，来自勤奋和坚持。
通过经年累月长期训练培养观察力！
人的观察力并非与生俱来，而是在学习中培养，在实践中锻炼起来的。
特别是对学习自然科学的人来说，观察力尤其重要。要从小养成自觉地、认真地观察各种自然现象的习惯、兴趣和能力。通过直接体验，积累对自然现象的感性认识，培养对事物进行科学观察的能力和习惯。为了有效地进行观察，更好地锻炼观察力，掌握良好的观察方法是必要的。
①确立观察目的。对一个事物进行观察时，要明确观察什么，怎样观察，达到什么目的，做到有的放矢，这样才能把观察的注意力集中到事物的主要方面，以抓住其本质特征。目的性是观察力的最显著的特点，有目的观察才会对自己的观察提出要求，获得一定深度和广度的锻炼。反之如果东张西望，左顾右盼，对事物熟视无睹，你的观察力就得不到锻炼。例如，你想要办一个新的商店，需要从别的商店获得一些商品陈列的经验，此时，你去观察一定带着目的性。只有带着目的性的观察才是有效的观察，才能尽快提高自己的观察力。
②制订观察计划。在观察前，对观察的内容做出安排，制订周密的计划。如果在观察时毫无计划，漫无条理，那就不会有什么收获。因此，我们进行观察前就要打算好，先观察什么，后观察什么，按部就班，系统进行。观察的计划，可以写成书面的，也可以记在脑子里。
③培养浓厚的观察兴趣。每个人由于观察敏锐性的差异，在同一件事物的观察上出现不同的兴趣，注意到不同事物或同一事物的不同特点。因此，培养浓厚的观察兴趣是培养观察能力的重要前提条件。为了锻炼观察能力，必须培养每个人广泛的兴趣，这样才能促使人们津津有味地进行多样观察。同时，还要有中心兴趣。有了中心兴趣，就会全神贯注地对某一领域进行深入的观察。
有的同学喜欢观察星空，特别是对银河、火星、月亮等观察兴趣很浓，能长期坚持并写出观察日记。这样就可以增长知识，打开思路。有的同学对植物很有兴趣，注意观察植物的生长过程，从播种、发芽到发育、成熟，并做了大量观察日记。教师也经常给以指导，辅助以必要的知识。这样做不仅极大地培养了学生们的观察兴趣和持久的观察力，也提高了他们对事物发展全过程的表达能力。
观察兴趣，还能激发同学们的求知欲。
少年儿童对自然界的岩石、流水、风、雨、霜、雪、露、电、雷、动植物等都很有兴趣。时间久了，观察的兴趣和习惯就养成了。
④观察现象，探寻本质。观察力是思维的触角，要培养同学们的观察力，就要善于把观察的任务具体化，善于引导他们从现象乃至隐蔽的细节中探索事物的本质。
⑤培养良好的观察方法。大多数同学缺乏生活经验和独立、系统的观察能力，在观察事物时，往往抓不住事物的本质，或者看得粗心、笼统，甚至观察的顺序杂乱无章。
一个良好的观察者必须具备观察事物的技巧，掌握适当的观察方法。观察方法很多，这里介绍主要的几种：
A．自然观察方法。就是对大自然中所存在的东西进行观察。如在田野或植物园里观察植物的生长情况；在森林和动物园里观察动物的活动情况等等。自然观察应注意选好观察点和观察对象，做好记录，并应进行多次原地或异地观察。
B．实验观察法。就是通过做实验的方式进行观察。如解剖观察或化学实验观察等。
C．长期观察法。就是在较长的时期内，对某种事物或现象进行系统观察。如气象观察、天文观察等等。进行这类观察时要耐心细致，观察点一经确定，不能随意变更。
D．全面观察法。就是对某一事物的各个方面都进行观察，求得对该事物全面了解。
E．定期观察法。就是在某一特定时间内对某事物或现象进行观察。
F．重点观察法。就是按照某种特殊目的和要求对事物的某一点或几个方面做重点观察。
G．直接观察法。这是一种观察者深入实际，亲自动手做实验取得第一手资料或直接经验的观察方法。
H．间接观察法。这是一种利用别人观察成果，得出深刻结论的观察方法。
I．对比观察法。把两个以上的事物有比较地对照进行观察。
J．解剖观察方法。把观察对象分解成两个以上的部分进行观察。
⑥掌握丰富的知识经验。知识经验和良好的观察是辩证统一、互为因果的。一方面，良好的观察力是我们获得丰富知识和经验的前提条件；另一方面，丰富的知识和经验又是我们提高观察力的重要因素。一个人的观察总是与自己已有的知识经验联系在一起的。因此，在观察过程中，我们必须充分利用自己已有的知识和经验，这不仅有利于观察的顺利进行，同时也有利于观察力的不断提高。
⑦遵循感知的客观规律。观察和观察力是在感知过程中提高的。因为，为了培养观察力，就必须遵循感知的一些规律。也就是说感知的一些规律也成为观察的基本规律。感知规律主要有以下七条：
A．强度律。对被感知的事物，必须达到一定的强度，才能感知得清晰。一般人对雷鸣电闪是容易感知的，因为它的感知强度很高，而对于昆虫的活动，如对蚂蚁行走的声音就难以觉察。因此，在实践中，要适当地提高感知对象的强度，并要注意那些强度很弱的对象。
B．差异律。这是针对感知对象与它的背景的差异而言的。凡是观察对象与背景的差别越大，对象就被感知得越清晰；相反，凡是对象与背景的差别越小，对象就被感知得越不清晰。例如万绿丛中一点红，这点红就很容易被感知。鹤立鸡群，也是属于这类情形。但是在白幕上印白字，则几乎无法辨认。
C．凡是两个显著不同甚至互相对立的事物，就容易被清楚地感知。因此，在观察中要善于用对比的方法，把具有对比意义的材料放在一起，甚至还可以制造对比环境。例如观察的高矮对比，色彩对比。
D．活动律。活动的物体比静止的物体容易感知。魔术师用一只手做明显的动作吸引观众的注意力，而另一只手却在耍手法以达到他的目的。所以，在观察中要善于利用活动规律，达到观察目的。
E．组合律。心理学的研究告诉我们，凡是空间上接近、时间上连续、形式上相同、颜色上一致的观察对象容易形成整体而为我们清晰地感知。因此，在实际观察中，要把零散的材料或事物，按空间接近、时间连续、形式相同或颜色一致的形式组合起来进行观察，从而找出各自的特点。例如在一堆乱物件中选大小相差不远，颜色相近的若干件，排列起来比较，就可看出彼此的差异。
组合律，要求在观察中根据事物的特点进行适当的组合、编排，形成系统，分门别类。
F．协同律。指在观察过程中，有效地发动各种感知器官，分工合作，协同活动，这样可以提高观察的效果。也指同时运用强度、差异、对比等规律去观察对象。17世纪捷克著名教育家夸美纽斯就曾要求人们尽可能地运用视、听、味、嗅、触等感官进行感知。我们学习要做到“五到”，就是眼到、耳到、口到、手到和心到，目的是要通过多种感知的渠道，提高观察的效力。
G．养成持久的观察习惯。贝弗里奇说：“培养那种以积极的探究态度观注事物的习惯，有助于观察力的发展。在研究工作中养成良好的观察习惯比拥有大量的学术知识更重要，这种说法并不过分。”一个人有了持久的观察习惯，他能克服观察过程中所遇到的各种障碍和困难，把观察进行到底。而观察力就正是在这种“锲而不舍”的过程中得到锻炼和提高。
无论做什么事，只要能坚持下去，就会取得成功。习惯成自然，观察力贵在培养，更重要的是能养成长期观察的良好习惯。观察应注意些什么呢？
A．忌漫无目的。许多人在观察事物时，东张西望，漫无目标，他们观察过的事物如过眼烟云，脑子里没有留下丝毫印象，因而总形不成观点。
B．忌片面观察。有的人观察事物，只注意它的正面，不注意它的反面；只观察表面，不观察内部；只注意现在，不注意过去；只去注意事物的一个方面而忽视其他方面。由于这种片面观察，他们所观察到的往往是一些假象，因而得出了错误的结论。中国古代兵书上有疑兵计和兵不厌诈的谋略，就是故意利用一些手段混淆敌人的视听，破坏他们的观察能力，引导他们做出错误的判断。比如《三国演义》中“张飞独断当阳桥”的故事。曹操看见张飞雄赳赳，横枪立马在桥头之上，又看见张飞身后的树林背后尘埃蔽日，似乎埋伏有大队人马。他又想起关羽曾经告诉他的话：“吾弟张翼德于万马军中取上将首级如探囊取物耳。”这时张飞连吼三声，声如巨雷，势如猛虎，曹操立即转身逃走，退兵30里。曹操这时犯的就是片面观察的错误。
C．忌无重点。有人虽然去观察事物却不带目的性。一古脑儿地观察，把所有现象都收留，囫囵吞枣，结果抓不住重点，浪费时间，观察结果不理想。
D．忌走马观花。有人观察事物，不深入、不细致，只是粗略地浏览一下。这样既得不到具体印象，又遗漏许多细节，使观察结果一般化。
E．忌不用心思。有人在观察中，不用心去分析、去比较，也不思考事物的来龙去脉，因而也得不到令人信服的结论。中学生因为兴趣广泛，性情活泼，最容易在观察中出现这样的错误，他们往往凭借一时的好奇心，不做更深入的探求。
F．忌半途而废。有人在观察中，遇到复杂和难于解决的问题时，便停止观察，结果常常功亏一篑。
此外，观察过程中还应忌情绪不稳定。有人在愉快时就有兴趣观察，不愉快时就心情烦躁，观察不下去，甚至在某种特殊情况下，由于心情紧张而根本无力进行观察。有人对智力较高的中学生进行调查和观察，发现他们一般都有较强的自控能力，情绪稳定，不忽冷忽热，在遇到困难时能坚持下去，不达目的，决不罢休。