如果你偶尔一两次因贪食生冷之物而伤了脾胃，我们可以找半夏枳术丸来帮助，但是如果你就是一个经常爱贪食生冷的人，那么恐怕是再好的药也要失效了。
每年夏季一到，就多了一些胃肠病患者，这些病人多是因为天热贪凉、为了解暑降温，吃了很多生冷的食物，伤了脾胃，出现了腹痛、腹泻等症状。
可能很多人到现在还不理解，生冷食物都包括哪些？从字面上讲，生冷食物就是包括生的和冷的食物。生的如生瓜果、生吃的蔬菜等，以及生硬的、不容易消化的食物；冷的食物不仅包括冰棍、冰镇饮料以及凉菜、凉饭等，还包括本身属性寒凉的食物，你像我们前面表格里提到的田螺、柿子、香蕉、猕猴桃、西瓜等，都属于寒凉食物。
很多人到了夏天就爱吃西瓜，而且嫌西瓜不够凉，还要放在冰箱里冻一冻。这样的西瓜大量吃下肚去，我们的脾胃岂能受得了。
像这种情况属于生冷食物伤了脾胃，因此采用《脾胃论》里提到一个方子：半夏枳术丸为其调治。《脾胃论》里提到了这个方子的做法：“半夏（汤洗七次，焙干）、枳实、白术以上各二两。研为极细末，荷叶裹烧饭为丸，如梧桐子大，每服五十丸，添服不妨，无定法。”此药稍增加用量也没有妨碍，服用时也没有固定的方法，因此很方便。在这里，需要指出的是，古时的1 斤等于16 两，所以古时的1 两相当于现代的30克左右。
为什么这个方子有这个功效呢？半夏有利水化湿、理气降逆的功效，善治脾胃湿痰；枳实辛行苦降，善破气除痞、消积导滞；白术有健脾益气、燥湿利水的功效，善治脾虚食少、腹胀泄泻等证。三者结合善治因冷物内伤所致的脾胃病。
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