贪婪洞窟属性攻击:白领女性?久坐容易致“卵巢缺氧”

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/25 14:33:18
 长时间在办公室工作的女性少不免会久坐,久坐带来的问题除了下半身肥胖、小肚子、便秘等问题外,还可能会导致“卵巢缺氧”。那么“卵巢缺氧”到底是什么,对女性有什么影响?
     
      久坐不动易导致“卵巢缺氧”,特别是经常坐办公室的女性要注意了,缺少锻炼时造成妇科炎症病毒侵袭、营养不平衡和肥胖成了现在女性不孕的三大问题,而在育龄女性中占有10%的人患有不孕不育症。

      久坐不动导致“卵巢缺氧”

      99子宫网医生介绍说,据临床统计,育龄妇女中10%左右的人患有不孕症,尤其是经常坐在办公室的女性,久坐不动导致“卵巢缺氧”、缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多、营养不均衡和肥胖,是女性不孕的三大主因。“尤其对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的人来说,久坐还会导致经血逆流入卵巢,引起下腹痛等问题。”

      99子宫网医生表示,临床上也经常碰到一些女性因不孕前来检查,结果是气滞血淤所致。“究其原因,这些病都与久坐有很大关系,还有体质较弱者,因为久坐而导致内膜组织增生,形成子宫内膜异位症,造成不孕。”

      坐姿不当也可导致不育

      99子宫网医生指出,久坐、坐姿不佳等,也可能导致生育出现问题。“比如跷二郎腿的姿势,会妨碍腿部血液循环,造成盆腔内气血循环不畅,导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。

      此外,长时间坐姿不佳,还可能引起慢性附件炎,导致病原体经阴道上行感染并扩散,继而影响整个盆腔。尤其是女性经期,久坐容易使经血逆流,造成慢性盆腔充血,刺激周围神经而造成肿胀。”

      99子宫网温馨提示:

      要改善这种状况,99子宫网医生建议,办公室女性每天至少活动30分钟,例如:
      1.上楼时不乘电梯,走楼梯。
      2.坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。
      3.在电视播放广告时,站起来走动一下。
      4.工作一个小时后站起来适当活动一下。
      当然,能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。