质量效应ios下载:搓搓手就可以预防感冒
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/23 23:14:07
双手反复搓掌对预防感冒大有裨益。中医认为双手拇指的根部(即“大鱼际”)脉穴兀丰,经常合掌搓擦,对改善上呼吸道功能及新陈代谢颇有效果。
操作方法甚简单:即双手合掌,对搓时两手的“大鱼际”应贴合,以搓得双手发热为度。亦可一手固定不动,另一手对其搓动。再两手上下交替互擦1-2分钟,手掌便会发热,这样可促进“大鱼际”的血液循环、疏通脉穴,强化呼吸道,抵御感冒病毒侵袭,提高免疫能力。
搓搓手就可以预防感冒fff
搓搓手就可以预防感冒
常搓八个部位可以预防衰老
工作时抽空搓搓手,助防白领综合征
没事搓搓手和脚 保持年轻永不老!
没事搓搓手和脚 保持年轻永不老
冬日多吃红色食物可以预防感冒
寒冬多吃红色食物可以预防感冒
寒冬多吃红色食物可以预防感冒
冬日多吃红色食物可以预防感冒1
8种可以有效预防感冒的食物
软毛刷摩擦手臂内侧可以预防感冒
软毛刷摩擦手臂内侧可以预防感冒
预防感冒
预防感冒
夏季雨天预防感冒就用按摩法
可以预防
搓腰眼可以治疗尿频.
男人健康可以"搓"出来
搓腰眼可以治疗尿频
保卫身体 8种可以有效预防感冒的食物(图)
保卫身体:8种可以有效预防感冒的食物(图)
预防感冒八字诀
预防感冒-艾灸养生