谢灵运的山水诗:九大养颜美食让面容“返老还童”123

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/25 23:15:56
         时刻处于战斗状态的人们在争取到事业机会、不菲收入的同时，更重要的东西却悄悄从他们身边溜走了。当你突然间揽镜自照时才发现，原来衰老已经提前入侵。虽然我们找不到万能的机器来挡住时间的脚步，但至少，我们还能向营养要求些返老还童的“灵药”。

苹果

含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。

胡萝卜

富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤柔软。

脱脂奶粉

含有维生素D和钙，使人的骨骼和牙齿强健。

矿泉水

可使皮肤柔软、娇美、白皙，有利于消化解毒、促进胆汁的分泌。

菠菜

含有维生素和铁质，有助于保持皮肤、指甲的美观。

小鸡

含有无机脂蛋白和维生素B，有利于增加皮肤能量和抵抗力及滋润皮肤。

贝类

含有维生素B12，有助于健康皮肤，保持皮肤弹性和光泽。

橙子

有助于增加皮肤弹性，减少皱纹。

麦芽

富含维生素E、蛋白质、有助于头发的生长和健美。

九大养颜美食让面容“返老还童”！ 九大养颜美食让面容“返老还童” 九大养颜美食让面容“返老还童”123 9大养颜美食让面容“返老还童” 9大养颜美食让面容“返老还童”（图） 九大美食令你面容返老还童 九大养生美食让你返老还童 九大美食让女人返老还童 九大美食让女人返老还童(图) 九大养颜美食 九大美食的营养令你返老还童 九大排毒养颜美食1 九大美食让您“性”高彩烈 十大美食令你返老还童 九大养颜中药 九大养颜中药 九大养颜中药 盘点：九款超强排毒养颜美食 十大美食的营养令你返老还童 民间九大养颜中药 超强排毒养颜的九款天然美食 超强排毒养颜的九款天然美食 民间九大养颜中药曝光 十大令你“返老还童”的美食!