谢文东4再战江湖完整版:形寒饮冷则伤肺

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 05:24:19

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作者 王长松

 

   第五章

养护人体的中央空调肺位于五脏之颠,像一把大伞,为五脏六腑遮风挡雨。肺是人体的中央空调,朝百脉,主皮毛,通过宣散肃降,排出废液,调节人体温度,维系生命的正常新陈代谢。倘若寒气入侵,就会造成肺气的损伤,影响人体和大自然进行正常的交换,甚至危及生命。因感冒等呼吸系统疾病而丧命的大有人在,绝非故意夸大其辞、危言耸听。 1.形寒饮冷则伤肺一呼一吸有节律地进行,保证了气体出入的正常有序。但是,如果自然之气过于寒凉,或者过于干燥,或者过于潮湿,都可能造成肺气的损伤,引发感冒等呼吸道疾病。 人和天地自然有着密切的联系。在五脏当中,肺是与天气关系最为密切的脏腑。肺是人与自然进行气体交换的场所,吸气时,大自然的清气经鼻、气管进入到肺,呼气时,肺将体内代谢产生的浊气排出体外。一呼一吸有节律地进行,保证了气体出入的正常有序。但是,如果自然之气过于寒凉,或者过于干燥,或者过于潮湿,都可能造成肺气的损伤,引发感冒等呼吸道疾病。 肺系统是抵抗外邪入侵的第一道屏障,也是调节体内温度和湿度的中央空调。为了健康,我们要养护好自己的肺。肺是人体的中央空调 空调的主要作用是调节温度和湿度。炎热的夏季,空调把室内的温度降下来,使人感到凉爽;寒冷的冬天,空调把室内的温度升起来,让人感到温暖;空气湿度大时,人们会感到胸闷头昏,这时还可以用空调除湿……其实,人体也有自己的中央空调,那就是肺。 中医所说的肺,不是一个单独的脏器,而是包括鼻、皮肤、毛孔在内的一个系统。天气热时,肺通过宣发而使毛孔张开,通过出汗把多余的热量带出体外。天气凉时,则使毛孔闭合,减少散热,起到保暖的作用。干燥的空气进入肺内,肺可以使其湿化。肺对温度和湿度的调控,还可以通过对水液的调节来实现。肺是水的上源,有通调水道的作用。水道畅通,就相当于涵养了水源,而有活水就不难有凉爽的气候。 临床上会遇到一些汗出异常的病人,有的是很容易出汗,白天稍一活动就汗出如雨,天热时更加明显。还有一类人不会出汗,不管天气多热,就是不会出汗。从中医角度分析,这些都是肺系统出了问题。前者需要敛降肺气,用五味子、浮小麦、龙骨组方治疗;后者则需要宣发肺气,用麻黄、杏仁、干姜等治疗。特别怕热或者特别怕冷,也往往是体内的空调运行失常,而调理肺就是一条可行的治疗思路。 肺是寒邪入侵的第一道屏障 肺开窍于鼻,肺主皮毛。肺这个系统,还主要包括鼻子和皮肤毛孔。 鼻孔是自然清气进入人体的第一道关口,也是寒气入侵的第一道关口。因此,天气突然变冷时,人们受寒的首发症状,就是鼻塞、流涕、打喷嚏。 皮肤毛孔分布于人的体表,构成了抵御外邪的第一道屏障。风霜雨雪所带的寒气,也会首先侵犯皮毛,引起恶寒、汗出不畅、全身肌表不适、打寒战等症状。有的朋友从游泳池出来后会起鸡皮疙瘩,这些都是受到寒气的表现。 五脏之中,肺在体内的位置最高。寒气从鼻子、皮毛入侵,首先会影响肺的功能,引起咳嗽、气喘、胸闷等症状。因此,中医说风邪上受,首先犯肺。普通感冒、流行性感冒、呼吸系统感染、老慢支、哮喘以及许多传染病等,在初期都会表现出肺系的症状。如果及时调肺,就可以驱邪外出,防止病邪的入里变化。 关节的病变多与肺有关 许多老年人都有这样的体会:每当要变天时,就会感到关节疼痛不适,比天气预报还要准。 肺虚的人对气候也很敏感。肺气虚弱的人,呼吸气短、动辄出汗,稍有寒气就会感冒。 有关节病的人对气候敏感,肺虚的人也对气候敏感,两者有没有联系呢?当然是有的。黄帝内经说,肺主气,主治节,合起来理解,就是主治节气。节气是什么?一年的24节气,就是气候变化的转折点。人与自然界相应,要与自然界的节律一致,要靠谁?就要靠肺的主气、治节功能。肺气一虚,不能赶上自然界气候变化的步伐,因而天气一变,就会生病。我们知道,一年有12个月24个节气,人体的大关节包括肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节,双侧正好也是12对,共24个关节面。这个关节的“节”与节气的“节”,确有密切的联系。这个关节的病变,就与节气相应,与天气相应,与肺有密切的关系。中医临床上治疗关节的病变,也往往从治肺入手,对关节冷、疼痛等症状,就有极好的疗效。