诺亚方舟创世纪 该隐:十种男人天生就是长寿命--女性--人民网
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十种男人天生就是长寿命
2011年04月11日17:27 来源:湖南红网 手机看新闻
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1.拦截心脏病
多吃牛排
多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中 50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以,不妨尽情地吃。
可以把危险降低29%。
十种男人天生就是长寿命--女性--人民网
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十种男人天生就是长寿命-【长寿】
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男女必看!十种男人天生就是长寿命
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