诸暨鹿苑山庄盐:春日小食---翠绿清甜水煮云南豌豆

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/20 07:22:52


 

上图看见水柱么? 有木有!有木有!    这可是俺举着单反左右开弓拍滴,绝对锻炼臂力的活啊~

 

 

前天的春日小炒----豌豆三色鸡丁,不少朋友表示确实分不清这三者,还有朋友说荷兰豆不炒熟会有毒,我说那个是四季豆啦,四季豆一定要煮熟透,不是荷兰豆噢,当然我本来就喜欢吃比较熟一些的,很多菜都不愿炒得太生,老太太的牙口。嘿嘿,这么多豆,晕没? 

 

今天再来一道,云南的豌豆,最近市场上蛮多的哎,你们那的市场有么??那个卖菜的跟我说是云南甜豆,可是我看这个是没办法连豆荚都吃的甜豆,更像大一版的豌豆,为什么这么说呢,你看图就知道了。

 

 

这个云南甜豆个头比较大,看豆荚的杆子都比右上普通豌豆的粗很多。

 

 




 

看到剥出来豆子的尺度么,左边是普通我们常吃的豌豆大小,右边这个是云南豌豆,个头几乎是普通的一倍大。

 

 



 

 

它个头虽大,但很嫩很清甜捏。所以用一点盐水一煮就好啦。最简单最原味的吃法

 

 


 

 

 

 

先将云南豌豆豆荚洗干净,然后撕去老筋,全部撕好。

 

水里放两勺盐,放入豌豆,水不宜太多,刚刚齐住豆子就可以了。

 

盖上盖子煮开后煮上七八分钟的样子,看到豆荚微微张开就可以关火了。

 

 


 


 

这个就像我们夏天常吃的盐水煮毛豆是一样的,但是豌豆比毛豆煮的时间要短,毛豆要煮得酥颜色肯定没那么翠绿了,若是看到毛豆还很翠绿,那样子的毛豆里面通常还是硬的一点也不酥。但嫩豌豆不同,稍微一煮就熟了,翠生生碧绿还甜丝丝的,下饭不成,当零嘴挺好  不知不觉一大碗下去,饱了,绝对减肥,一滴油都木有啊!

 

 



 

来尝尝豌豆最本真的滋味吧。