西安市城南客运站官网:日常生活中8种预防癌症的蔬菜 你不可不知
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/24 00:24:11
日常生活中8种预防癌症的蔬菜 你不可不知
核心提示:饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系,吃错了会引爆癌症的导火索,吃对了则能起到防癌的功效。对于常见的八种癌症,哪些食物能肩负起防御的重任呢?正文:展开肺癌
抗癌明星:菠菜
上榜理由:菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外,番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。
乳腺癌
抗癌明星:海带
上榜理由:海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维,还含有微量元素碘。而科学家认为,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低,可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时,红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。
日常生活中8种预防癌症的蔬菜 你不可不知
抗癌饮食:8种预防癌症的蔬菜 你不可不知
抗癌饮食:8种预防癌症的蔬菜 你不可不知
你不可不知的蔬菜营养大排行
你不可不知的
盘点不可不知的癌症之最
不可不知的癌症之最
盘点不可不知的癌症之最
不可不知的癌症之最
盘点不可不知的癌症之最
盘点:不可不知的癌症之最!
预防男性病不可不知的六大禁忌
预防男性病不可不知的六大禁忌
房事生活中不可不知的六种伤害
多吃十种蔬菜可以预防癌症
多吃十种蔬菜可以预防癌症
日常生活中如何预防口臭?
生活中不可不知的潜规则。
生活中不可不知的潜规则
生活中不可不知的潜规则abc
生活中不可不知的“潜规则
生活中不可不知的规则
生活中不可不知的“潜规则”2
生活中不可不知的潜规则111