西安北郊哪里有 全套:5秒钟可测血管健康_

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5秒钟可测血管健康
2010-01-23 10:06
 
5秒钟可测血管健康
有一个小方法可以检查血管和心脏以及血压情况。如果紧握的手松开后，3~5秒内手掌白白的颜色马上消失，说明心脏血管弹性很好，如果指尖也很快变红、温度恢复说明血压也好。
这是因为，紧握拳会压迫到手掌的血管，这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色(缺血)。当松开后，变白的手掌和指尖能很快恢复颜色，说明心脏和血压较正常。但如果5秒以上才能恢复的话，说明血管弹性可能不好，应该当心是不是有动脉硬化以及心脏泵血功能的问题，如果时间长、手指发凉还应怀疑血压是否正常。
血不适则百病生
这句流传很广的格言说的是，如果血液循环受阻，人就可能患多种疾病。
事实如此，比如面色灰暗、皮肤色素沉着、精糙，肌肤麻木，巩膜浑浊、视力减退，头昏、健忘、反应迟钝，白发、秃顶，耳鸣、耳聋，高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病、颈椎病、老年性痴呆等，无一不是因血流不畅而引起或加重。促进气血畅通的方法是：胸襟开朗，豁达乐观，心平气和，防止因精神不愉快而导致内分泌失调；坚持适当的体育锻炼和劳动，以免四体不勤而淤血；不吸烟，饮食均衡，少吃高脂肪和高热量食物，多吃新鲜蔬菜和水果，并适量多喝水，保持大小便通畅，以防止因动脉粥样硬化，血管变窄及血黏稠而导致淤血；坚持用热水洗脚，经常洗热水澡但少泡澡，不洗桑拿浴，防止体表血管扩张造成淤血；少服安眠药、镇静药，可在医生的指导下适当服用三七、丹参、当归、人参等行气活血的中药，以抗血小板凝结，扩张血管和血液微循环，从而延缓衰老，促进健康长寿.
八大穴位治病应验
照海穴——告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴
申脉穴——体贴身寒多病者的纯阳大药
内关穴——打开心结，养颜养心的美丽穴
外关穴——瞬间恢复听力的“聪耳神穴”
列缺穴——专治落枕、偏头痛的随身医师
后溪穴——统治一切颈肩腰椎病的奇效大穴
公孙穴——摆平痛经和脾胃疾患的第一温阳大穴
临泣穴——一生守护身体少阳之气的“小柴胡汤
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网友评论：
1haochengyong
2010-01-23 12:32 |回复 中午好！
2勤耕
2010-01-23 12:54 |回复 下午好
3西海银铃
2010-01-23 13:08 |回复 h很好
4大风狂语
2010-01-23 13:21 |回复 圝圝圝圝圝圝圝圝圝圝圝圝圝圝
祝友快乐，不止今日，还有明日
祝友健康，不求多强，但须无恙
愿友有财，不须太多，总用不尽
愿友幸福，不要太多，只要一生
圝圝圝圝圝圝圝圝圝圝圝圝圝圝
5好人平安5312
2010-01-23 13:37 |回复 很实用，收藏了。谢谢！祝朋友周末愉快！
6可泉一凡
2010-01-23 15:05 |回复 学习
72008笑傲人生
2010-01-23 19:27 |回复 缘分是长长久久的相聚，
朋友是生生世世的牵挂，
不论你现在身在何处，
我的祝福都永远伴随着你，
望你在这寒冷的季节
度过温暖的周末！
8崇山峻岭诗词
2010-01-23 19:46 |回复 朋友好！
。⌒╮送点
祝福，送点开心！⌒╮
?╭⌒╮送点快乐，送点好运！╭⌒╮
,︶︶︶︶, '︶~~ ,'~︶︶　 ,'
-╱◥█◣-╱◥█◣ -╱◥█◣
︱田︱田︱︱田︱田︱︱田︱田︱╬
╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬
╬ 祝你：万事如意！开心愉快！╬
回复 |
9草原人2008
2010-01-23 21:47 |回复 学习知识！看望朋友！
10草原人2008
2010-01-23 21:47 |回复 在生活中，有春天的舞姿，夏天的歌声，秋天的硕果，冬天的微笑.........让我们去拥抱生活,拥有快乐吧!
11小小爱虎
2010-01-23 22:14 |回复 每个清晨，我的祝福第一时间送到；每个正午，我的祝福第一时间送到；每个深夜，我的祝福第一时间送到。朋友，希望我的祝福围绕你24小时。
12abc332258
2010-01-23 22:33 |回复
流光溢彩，多年友情不改，
真心关怀，不变祝福带来，
让放松把劳顿妥善安排，
静听我祝愿的到来，
祝愿你周末愉快。

13abc332258
2010-01-23 22:33 |回复
流光溢彩，多年友情不改，
真心关怀，不变祝福带来，
让放松把劳顿妥善安排，
静听我祝愿的到来，
祝愿你周末愉快。

14abc332258
2010-01-23 22:33 |回复
流光溢彩，多年友情不改，
真心关怀，不变祝福带来，
让放松把劳顿妥善安排，
静听我祝愿的到来，
祝愿你周末愉快。

15中医中药全科
2010-01-23 22:55 |回复 习惯的脚步，
走进友的空间；
习惯的问候，
来到友的耳边；
习惯的祝福，
飞到友的心中；
习惯的留言，
进入友的眼帘；
习惯的祝福，
愿友好运连连；
怪手祝福我的好友：
虎年健康、幸福、快乐、平安 ！
16中医中药全科
2010-01-23 22:55 |回复 习惯的脚步，
走进友的空间；
习惯的问候，
来到友的耳边；
习惯的祝福，
飞到友的心中；
习惯的留言，
进入友的眼帘；
习惯的祝福，
愿友好运连连；
怪手祝福我的好友：
虎年健康、幸福、快乐、平安 ！
17中医中药全科
2010-01-23 22:56 |回复 习惯的脚步，
走进友的空间；
习惯的问候，
来到友的耳边；
习惯的祝福，
飞到友的心中；
习惯的留言，
进入友的眼帘；
习惯的祝福，
愿友好运连连；
怪手祝福我的好友：
虎年健康、幸福、快乐、平安 ！
18燕子的空间
2010-01-23 23:50 |回复 学习来了！周末快乐！
19lzm7071621
2010-01-24 12:30 |回复 学习了
20中医中药全科
2010-01-24 22:42 |回复 牛尾临近虎露头
北方飘雪天气寒
南方翠绿光灿烂
南北如同两重天
祖国辽阔疆域广
朋友相识皆有缘
珍惜缘分情谊重
朋友友谊一世情
祝朋友健康快乐！
21中医中药全科
2010-01-24 22:43 |回复 牛尾临近虎露头
北方飘雪天气寒
南方翠绿光灿烂
南北如同两重天
祖国辽阔疆域广
朋友相识皆有缘
珍惜缘分情谊重
朋友友谊一世情
祝朋友健康快乐！
22中医中药全科
2010-01-24 22:43 |回复 牛尾临近虎露头
北方飘雪天气寒
南方翠绿光灿烂
南北如同两重天
祖国辽阔疆域广
朋友相识皆有缘
珍惜缘分情谊重
朋友友谊一世情
祝朋友健康快乐！
23huajialaobing
2010-01-31 17:15 |回复 浏览到此，学习学习。
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