九乡新闻网西周建立多少年:生姜橘皮茶治腹部胀气缓解消化不良
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2011年03月25日 大河网-大河健康报
□永乐
生姜含姜辣素，能增强胃肠蠕动，排除消化道中积存的气体；橘皮所含的挥发油也有利于胃肠积气排出，能促进胃液分泌，有助于消化，两者可以做成生姜橘皮茶，对缓解消化不良导致的腹部胀气很有好处。
用鲜橘皮20克，生姜10克，白糖适量。鲜橘皮切成细丝，生姜切成碎末，加白糖适量，用沸水冲泡，每日早、中、晚各饮一次。
生姜橘皮茶治腹部胀气缓解消化不良
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