被掏空的肌肉狗莫汉:考前20天考生要做到韩少华

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 09:34:41

考前20天考生要做到“三整理”

□作者:秋雨连绵

距高考仅剩20多天了,在这个紧张而又充满期待的日子里,考生们必须做到如下三个整理:

一、整理自己的心情

12年寒窗,眼看决定命运的时刻就要到了,在这个时刻,考生们紧张、渴望、期待、焦虑的心情是可想而知的,渴望、期待是一种正常的心理,想想看寒窗苦读12载,就是为了这最后的决战,所以大战前的渴望、期待的心里是完全正确和必要的,紧张的心理也是必不可少的,只有适当的紧张在能使自己兴奋,才能使自己努力,也才能使自己奋进。而焦虑肯定也是每个考生在考前必然心里特征,只是焦虑的程度因人而异。我这里所说的整理自己的心情就是要:将自己的心情调节好。适度的紧张是必要的也是必须的,但过度的紧张是不必要的和有害的,怎样才能使自己的心理调节到“适度”?这是一个技术技巧问题。想想看:考试不是考我一个人,而是面向全国上千万的考生的考试,有很多很多的考生的成绩还比不上我,那我有什么好紧张的?即使有成千上万的考生的成绩比我好,哪有有什么呢?高考录取又不是只录取一两个人,而是录取成千上万的考生,我只占这些录取指标的一份就够了,那有什么好紧张的?有什么好焦虑的。再想想看:自己越是紧张考试成绩越是不能发挥出来,就越是糟糕。越是放得开,反倒能发挥出自己的真实水平,那又有什么好紧张好焦虑的?调整自己的心情,就是让自己的有一个好的心态去参加高考,我还是那句老话:我们不求超常发挥,我们只求正常发挥就行了,那还有什么可紧张可焦虑的?再者就是在这段时间可以参加一些适当的而不是过度的体育锻炼,用运动来放松自己调整自己的心情。也可以找同学聊聊自己喜欢的明星、球星等来缓解自己的压力,调节自己的心理。也可以适当的看看轻松愉快的电视、电影;和父母聊聊自己的老师同学的逸闻趣事等等来整理调节自己的心情。总之,可以采用多种途径来调整自己整理自己的心情。

二、整理课本知识

在这仅有的20多天的时间里,要在前边回归课本的基础上对课本知识进行一个完整地梳理,是课本知识线条化,条理化。整理课本知识就是要再看课本的同时对课本知识认认真真的进行归纳总结,总结出答题的标准答语,并将这些标准答语在进行归纳,得出类型性的答题标准,通过这样就能真正做到“举一反三”“以不变应万变”。考题不论怎么命,都逃不出课本的范围,都离不开课本的基础知识,所以,只有对课本知识的理解,记忆和灵活应用,就完全可以应对高考了。整理课本知识还要注意整理课本的注释、插图、文字说明、案例研究、思考题、、材料分析、方法指导等课本上的提示,这些提示,往往能成为高考题的材料和模版,对这些其他同学和老师不大注意的地方只要我们关注到了这就是我们的提高,是我们的收获。

三、整理模拟考练题

在近些日子,很多学校会下发堆积如上的各种考练题,笔者认为,没有必要全部都做,没有必要浪费时间,因为考题是永远也做不完的。只有自己对以前做过的各种考题进行系统的归纳整理就完全够了。整理可从如下几点做起:1、对以前考试能做对的那部分题目可以放弃不做,因为这部分题和牵扯到的知识即使出现在高考试卷上,你也一定会答对。2、对考卷中错误的部分一定要对照答案认真分析其错误的原因,把标准的答案和答语牢牢地记在心里,并要对其进行归类,以便在遇到同类问题时可以有一个正确的答题方法和思路.3、对考练题中的自己打错的题,可以重新再做一遍,以便自己真正掌握这部分的知识。

学无定法,只要适宜自己就是好方法。考无定题,但答题有一定的方法。只要自己善于总结、善于归纳就能是自己的以最佳的状态投入的决战中去。祝你成功!