袁珂 pdf中国神话传说:补充水分--加强保湿，再造水感肌

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/19 17:11:32

第8节：41～50岁 补充水分--加强保湿，再造水感肌



　　照顾了面子，从现在起连颈部也要一起照顾到。二十几岁的时候，用擦完脸部残留在手上的保养品，顺手涂在颈部就足够，可是一过了三十岁，请务必把颈部当成另一个重点保养部位，不要让颈部的"年轮"泄露出你的年纪。

　　如果时间和经济许可的话，我相当推荐大家定期做按摩，因为按摩可以释放压力，千万别小看压力的影响，压力会使废物累积在细胞里，透过按摩可以舒压，帮助身体排毒，更是一种身心灵的享受。尤其按摩更是不爱运动的人的好朋友，大可躺着任由按摩师替你运动身上的肌肉，借用"外力"替我们做保养。

　　究竟压力会对皮肤造成何种剧烈的影响？我相当清楚。其实，我为了异位性皮肤炎而勤跑皮肤科，正是这个阶段。我差不多在三十岁后步入婚姻，紧接着又创业，导致压力遽升，连带使得皮肤出状况，唯有请医师帮忙解决。

　　不过，皮肤会出问题，真正的原因还是在于压力，所以我在当时采取的最主要抗压法，就是定期做全身按摩，让筋骨、经络放松，释放体内的压力，特别是开店后，要长时间站立，小腿可能出现静脉曲张，正好可以透过按摩来舒缓，效果十分明显喔！

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　　41～50岁 补充水分--加强保湿，再造水感肌

　　进入四十一枝花的年纪后，原本二十八天的皮肤新陈代谢周期，已经拖长到四十天，使得黑色素更容易沉淀，肌肤的年轻感觉更逐渐淡化，斑点也开始出现；加上皮肤的基底层变薄，使得保水功能退步，需要特别注意水分流失的问题。因为代谢周期拉长，角质的替换也变得缓慢，因而可能导致肤色暗沉的程度加深，连带使脸色不那么好看，甚至细微的血管也浮出表面。假使原本就是敏感性肤质的人，此时更容易产生问题。另外，由于荷尔蒙的变化，有的人会在这个阶段长出"荷斑"，即荷尔蒙造成的斑点。所以在这个阶段，从三十岁以来的保养功课，不仅不能放下，还有新功课要做呢！


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