血战铜锣湾1吉吉影音:肾不好少吃香蕉

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 23:55:14

肾不好少吃香蕉

香蕉,肉质柔软,吃起来香甜可口,尤其是老年人喜爱的佳果。现代医学表明:香蕉中含有多种维生素,如胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E、维生素P等,其中维生素E能增加血管的弹性。香蕉中含有较多能降低血压的微量元素钾离子,比较适合高血压患者食用。

但是,香蕉中含有较多的钠盐,肾功能不良的人多吃香蕉等于多吃钠盐。肾功能不全的病人,食用香蕉过量,会增加肾功能负担,延缓病情好转,并有引起病情恶化的可能。

由此可见,香蕉虽然营养丰富,但是肾脏患者食用时就要谨慎对待,切莫过量食用。

我国中医认为,肾不好的人应该多吃黑色食品,常见的黑色食品有黑芝麻、黑米、黑荞麦、黑枣、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海带、乌鸡、黑鱼、甲鱼等。