蝙蝠飞进家里被打死:太溪是肾经的原穴-人体老生寒,太溪定生暖

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 22:45:01
女福穴位于外踝前侧约一寸处,肌肉微凸,极易辩认,可以用压痛法取准,即哪里最敏感最痛就压哪里.每次按八分钟.
该穴止痛效果强,十分钟内解除产妇宫缩痛,极其效验,可治妇女痛经病,宫缩痛,接扎手术后遗症,上环后不适等等,该穴还有强壮腰腿功能,对腰椎病与瘫痪病有配合医疗作用.对男性疾病如前列腺炎等也有疗效,该穴还有哪些医疗作用,有待探索.
告诉所有的女同胞吧!每天花二十分钟,就会远离妇科疾病困扰,妇科门诊会轻闲一半. 
太溪是肾经的原穴,也就是肾脏原气居住的地方。在针灸学上讲,它具有“滋肾阴、补肾气、状肾阳、理胞宫”的功能。也就是说,生殖系统、肾阴不足、腰痛和下肢功能不利的疾病,此穴都能治。
我在网上正好看到一个用此穴治好手脚冰冷的病例。是一个叫huangbo1 自己的感受,我转过来可能对你有帮助。

按摩太溪滋阴补肾治咽喉和治疗莫名的手脚冰凉。以前我手脚冰凉,和你一样想通过按摩足三里和烫脚一点效果都没有,后来,我看了一本书书中提到“按摩太溪滋阴补肾治咽喉和治疗莫名的手脚冰凉”我立即按摩两脚的太溪,结果手脚很快暖和起来,原来黄色脸的也红了起来,当天是大寒,天气很冷,我照样开摩托车去60公里的地方玩,却一点都不觉得冷,而坐在我车后的女士到达目的地后两脚已僵硬,她感十分惊讶,因为以前我的手脚一贯比她冷,今天她领略按摩太溪穴的神奇功效,实话说太溪穴是打通人体手脚经络的“阀门”,只按摩足三里和烫脚是没用的.....这也是我母亲教我的,她也70多岁了,咳嗽时就按摩太溪穴解决,很少吃药,她的手脚比我还暖和,具体方法是从《人体经络手册》第104页中学到的。里面的内容虽然是作者抄袭别人的,但方法是十分有效的。
你可以参考,在这个位置按摩也可以,艾灸也可以。
“人人都需要补肾,”读了《打通督脉和膀胱经——防治众多疑难杂症的万能功法》后,我笑对父亲道。"古人说:‘肾脏有补而无泻。’意思是说肾脏是总会显得亏欠,而不会过于强壮的。"转来就发现他在做一种功……待他停下,我问:“这是S老师教你的吧?”S老师手上也有中里巴人先生的书。“是。”看老爸所做跟书里描述的有些出入,他只在下蹲时向后甩手臂,于是问做完有什么感觉,他说脚底发热,身上出汗。“那就行了,”我说。动作不完全一样不要紧,只要达到锻炼效果。
中里老师传授了几种补肾功,除了“玫瑰激情”外,还有来自《内经》的“坠足功”,以及“金鸡独立”。我们可根据个人喜好和外界条件来进行选择。
中医根据五行学说,认为肾与冬对应。冬天当补肾。 说到补肾,“药调不如食补”。 饭每天要吃,吃的时候就把肾给补了,多好。于是只要听说某种食品补肾,我都眼前一亮。
中医又认为肾水与黑对应,我们常听说“逢黑必补”,就是指黑色食品能益肾。“黑五类”自不必说了,色泽浓暗的如茄子(紫黑)、海带(成熟时棕褐,幼嫩时深绿)也都包括其中。
再就是豆类、板栗等,医生称能补肾。观其外形都近于肾脏?这些东西富含蛋白质或脂肪或淀粉,它们是构成、修补细胞所必须的物质或能量;还含矿物质和维生素,也都是维持各种正常生命活动所必需……当然对“肾”有好处了。

但食补还有个消化问题,脾胃虚寒可能 “虚不受补”!我恐怕就有点脾虚。山药薏米粥,五色养颜粥,红枣……吃呀吃。有天照镜时不禁发出:“颜色多好啊。”摸摸脸上,柔软、光滑、细嫩。“年轻了。”“有没人说你变漂亮了?”几个月未碰面的人见了我也都这样讲。

调理脾胃的同时, “用穴位补肾,躲过了胃肠吸收这道关,所以不会有虚不受补的情况,而且补得直接、迅速。”
从经络入手,首先,肾与膀胱相表里。中里老师谈到,打通膀胱经不仅使外寒难以侵入,内毒及时排出,而且更多的气血流入膀胱经,给其供能的肾其潜力就会被激发。
另外,心经与肾经同名,二者其实是一条经。在上为心经,在下为肾经。补心食品多益肾,例如莲子、桂圆。
还有“肝肾同源”。明代李中梓运用《易经》思想,根据《内经》理论,参考历代医家认识,结合自己的临床经验,在其《医宗必读》中提出“乙癸同源,肾肝同治”(来源:北京国嘉中医)。补肾亦当补肝。中封穴“为肝经金穴,金能克木,可抑制肝火过旺。金有肃降之性,故此穴可通利小便。‘溺窍开则精窍闭’,正是固精之妙法。”
肾的培补,删繁就简,经常刺激太溪(俞土穴)即可。它是肾经原穴,“是个大补穴,……总之按揉这个穴,能够改善体质,是治本强身之穴。”我第二次把这个穴位告诉了父亲,并说,“简单,易记;简单,易行;简单,最有效。”
太溪实际是我最早接触的穴位之一。发现我排尿有异,W医生便叫揉太溪。她将中里老师书翻到《肾经——主管人一生幸福的经络》一节。指“憋不住尿”那个病例给我看,并给我找穴。我读了那段文字,觉得自己情况与之不尽相同:我可敢跑敢大笑,至于老是不请自来的咳嗽,与憋不住尿两者间好象并没有直接的关联。不过我记住了一个词:遗尿。
而且书中说按揉太溪穴的同时在肾俞拔罐,我当时还没买罐,W医生也不提。大约即使有罐我自己也不好操作,肾俞在后面腰上呢,又恰好是冬天。
再看经络图(书中前后所附),太溪穴位置与文中所述不一致?究竟图上标错了还是郑老师口误?“太溪、复溜两穴用按摩法效果很好,也无禁忌,常相配而用,哪个穴位敏感就先揉哪个穴,然后再把不敏感的穴也揉敏感了”,试揉两穴,都没反应。是病症不符,抑或取穴不准?当时还心中窃喜,因为 “敏感=疼痛”。揉过几次,还是不见任何反应,便弃而不用了。

前文中曾谈及,体会到尺泽和太溪都能治高血压……遗尿等等,因它们都是补肾的。但两穴间但又确实存在差异:“按住左边尺泽,立刻,一股清劲由膀胱处分两路直插双目,快如利剑闪电。”“再试试太溪。一掐下去,发现粗粗两股暖流,由膀胱处缓缓到达眼部。”——老师也说尺泽“疗效迅速。”
排尿方面的不正常,后来因故频发。两穴轮流试用。逐渐发现用溪治虽然慢些,但是彻底;若用尺泽,症状也能消失,但同时下身却总发炎。怎么回事呢?想想看,尺泽“通过降肺气而补肾”,我那阵却正好受凉了,感冒。“寒气若没及时排出,自毛孔侵入体内即会伤肺。”肺已不足,还得分出一些来补肾,未免捉襟见肘。于是上边咳嗽流涕,下边出现炎症。这是宣发和肃降的力量都不够,让原本就存在于我们周围的细菌病毒等等占了上风。弄明白了这点,再用尺泽治“遗尿”时,便继以按揉太渊,果然炎症再没出现。
由此对于太溪便格外重视。有天外出锻炼回,正觉诸般皆好,突感腰酸!想起老师说过,(太溪)“尤其对于肾虚腰痛,马上可以见效。”试揉,体内不适果然很快没了。但更加惊人的还在后边。常揉发现,揉时明显能感觉双眼得到补益。肾注精于目?揉过以后,不仅小便好,而且望远清晰。
“肝开窍于目”,眼睛有问题说明肝虚。但“肝不受补”,一补就上火。何况我本身就已肝火太旺。然而,肾为肝之母,补肾即可补肝,水生木是也。怎么又能治近视呢?“近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的,”“直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。”(《治疗近视眼的速效法》)肾与膀胱相表里,肾气足则膀胱经通。所以有时揉太溪,不仅眼与眉间(上丹田)有反应,而且后背膀胱经整个开始暖、发热。掐按尺泽,有时也会出现颈后的反应。

日前准备写此篇时,忽又想起书里面那个憋不住尿的病例。郑老师让她按揉左右的太溪穴10分钟,每天如此。那我也试试。这天夜里,一揉太溪,首先眼有反应,“才在电脑前坐了好久。”然后小腹内起反应,“思虑过度,月经仍没完。”接着背心暖。“正是肺俞、风门位置。”(才上网完了起身,冷得直哆嗦,爸说零下4度。看窗户一直开着,气温比前些时候又降了,我衣服却未添,也难怪流涕不止。)“以上这些倒也没什么。每个敏感穴位按了都可能会如此。”但过了一会,发现鼻腔内干爽无涕,比揉太渊时效果还好。因为按得感觉舒服,十多分钟过去了,稍停仍按。又是十多分钟。“先前胸中充暖是怎么回事?”再度出现时便用手摸,正是中丹田处。手还没挨到,已觉暖气融融。背心暖的地方恰与之对应!继续揉太溪,该处热得发烧,直至浑身出汗。“这样哪里还会感冒!”不仅如此,还感到精神愉快,记忆力好。少小时曾有过目不忘之誉,这会儿好象不减当年:郑老师书中许多内容清晰出现在脑海里。“肾脏的先天之气被激发了!”
换一边再揉,又是两个十多分钟。起身准备写作,先将长发扎起。用手梳理,觉头发润泽柔软?再试,竟有潮湿的感觉……梳子梳好了,镜前一看,确实头发油油的。“其华在发”,“肾之合骨也,其荣发也”《内经》所言不虚。
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11. 人体老生寒,太溪定生暖
凡是寒凉体质的人,都不妨通过常炙太溪穴,让温暖的生机进入寒体之内,让“体内的冰雪”变成春天的涓涓细流……

太溪,是肾经上的穴位,在脚踝内侧后跟骨上动脉凹陷处,当我们用手指按在这个位置上时,马上可以感觉到这里动脉的跳动。古代很多大医面对病垂的病人,就是用这个穴“补肾气”、断生死。如果在这个穴位上仍能摸到跳动的动脉,说明病人肾气未竭,还可救治;如果这里没有跳动,就说明病人阴气缠身,比较危险了。

  太溪穴,它是人体阳气汇聚的一个重要之地。

  北京的西城有位名老中医张士杰,临床最擅长使用太溪穴,无论什么病,他都会取太溪穴进行治疗,效果非常好,所以人送外号“张太溪”。我也曾用太溪治疗过不少疑难杂症,这里说一个真实的故事:

  有位女士,是一家大公司的部门经理,工作十分出色,家庭也很幸福,唯一美中不足的是,好几年前就想要个孩子,但一直未能如愿。去医院检查,夫妻双方都正常,吃了很多药,试了很多民间偏方,也没有作用。找到我的时候,她急迫地说:“武老师,我都33岁了,再不能生小孩就是高龄产妇了,求求您,您无论如何要帮帮我!”

  我看她的脸,完全是一派虚寒之象。给她把脉。她的手微微发凉,这是阳虚的表现,阳虚则不达四末,气血到了四肢,已经成了强弩之末,不能给手脚带来温暖了;六脉微细,这是通体虚寒的表现;尺脉尤其微弱,说明她肾气尤其虚弱。

  我们知道,冬天的时候,种子是不能发芽的,因为天寒地冻。人体何尝不是如此?肾气不足,身体虚寒,胞宫寒冷,哪里能受孕啊?我给她开了两个成药,一个附子理中丸,一个艾附暖宫丸,让她按照说明书上规定的用量交替着吃,先吃完一盒附子理中丸,再吃一盒艾附暖宫丸,如此交替。附子理中丸能温中散寒、振奋阳气,艾附暖宫丸则能直接温暖胞宫。如此交替,就有望改变她体内的环境。为了确保疗效,我又给了她一盒艾条,让她每天灸神阙、关元、足三里和太溪。

  我教病人用艾条灸穴位的方法是:把点燃的艾条靠近穴位,以能明显感觉到烫为宜,感觉到很烫的时候就要移开一点。这位病人也是这么做的,但两天以后,她打来电话,说:“武老师,我按你的方法灸太溪穴感觉没什么用。”

  我一听,心里隐隐有点疑惑,便问她:“为什么没用呢?”

  “别的穴位稍微灸一会儿就感到烫,但是这个穴没感觉,灸了半天还是不烫。”

  我说:“请你来一趟医院吧,不用挂号,直接来找我,我给你灸。”

  果不其然,艾火离她的皮肤不到1厘米,她只能微微感觉到暖和。大约半个小时后,整整一根艾条烧完了,她感觉依旧。我又点燃了一根,递给她,让她继续灸太溪。她有点着急了,说:“灸了这么久,究竟有没有用啊?”

  “没用我干吗要灸呢?你感觉灸得舒服吗?”我问。

  “倒是挺舒服的,越来越感觉有股暖流从双腿暖到肚子里。”

  “这不就是效果吗?”

  第二根艾条烧完一半的时候,她忽然说:“哎呀,我感觉烫了。”

  我朝她望去,以前白中微微发青的脸,此刻如三春桃花。

  我跟她解释说:“太溪穴大口大口地吸收艾灸的热量,吸收了这么久才够!这说明你体内寒气太重。热量全部被太溪穴吸进温暖你的肾经去了,所以你一直感觉不到烫。你回去后,别的穴位都不用灸了,只灸太溪就行了,这是最直接补充你体内热量和阳气的方法。”说完,我又让她照镜子看看自己的脸,她看了非常兴奋,说她的脸色从来都没有这么白里透红过。

  大约3个月后,她打来电话,说她回去后,头两天还得灸半个小时才能感觉到烫,后来这个时间就迅速缩短了。现在,艾条放上去几秒钟就能感觉烫了。她还说,她刚刚检查出来,自己已经怀孕了,问还要不要继续灸。我说:“你的目的不是达到了吗?何不得鱼忘筌呢?”

  这位女士的经历告诉我们,凡是寒凉体质的人,都不妨通过常灸太溪穴,让温暖的生机进入寒体之内,让“体内的冰雪”变成春天的涓涓细流……