薛丁山与樊梨花:指压疏通经脉 轻松治疗高血压
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/26 03:52:54
每天按顺序依次按压这九个穴位,轻松治疗高血压。 九个穴位是: 1、下丹田;2、会 阴;3、尾 闾; 4、命 门;5、大 椎;6、玉 枕; 7、百 会;8、上丹田;9、中丹田。 具体方法:按压时,舌轻抵上腭,搭上鹊桥,每穴按压五次。 (注意:一定要按照顺序按压)