获此殊荣什么意思:不愤怒的世界（别让你的坏脾气毁了你的一生又遗传给你的后代）

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/26 02:58:06

然而，此刻的我，一个二十五六岁、前程似锦的心理学家，说话的口气怎么会如此严厉、如此苛刻呢？我该怎么办？于是我继续接受治疗。另一方面，我也感染了当时的时代精神，变得崇尚自由、追求自由恋爱，但同时也否认了自己的愤怒。

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第3部分愤怒的因与果

在夫妇俩比赛着谁的叫嚣比较大声的同时，他们的子女则在楼上的房间里，试着对父母讲出来的这些恶毒字眼儿充耳不闻。这些话他们已经听过不下数百回了，再听到一次他们完全不会感到意外。

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第4部分对愤怒的误解

从古圣贤时代流传至今的许多箴言与轶事，几乎个个都指出了控制愤怒有多困难，一不小心我们就会被它所宰制。然而在今天，我们却听到了一个几乎完全不同的看法，而且这个想法可以说已经深入人心：怒气一定要发泄出来，否则就会受害。这样的转变是如何发生的？

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第5部分家中的愤怒完全藏不住

我很清楚，家中有一个脾气暴躁的父亲是什么样的感觉。我的父亲就像一颗不定时炸弹，他会因为何事而动怒，永远是我们无法捉摸的。他可能因为某人没做家事而大动肝火，也可能因为谁理了一个他不喜欢的发型而发怒。总之，他经常发脾气，而且脾气比天气还阴晴不定。

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第6部分更多精彩片段

不晓得各位有没有听过一种说法：当我们在对某个人生气的时候，我们可以坐下来写信给对方，写好后再把信给撕掉?这样做的目的在于我们可以借此冷静情绪，沉淀心思，让我们的怒气在不会对任何人造成伤害的情况下得到疏解。这也是为什么这个方法的第二个步骤是建议我们把信撕掉--就算不把信给撕掉，最起码我们应该先将信放到一边去，等情绪冷静下来了以后再拿出重读。

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不愤怒的世界（别让你的坏脾气毁了你的一生又遗传给你的后代）别让文胸毁了你的胸别让饮食习惯毁了你的魔鬼身材不要让自卑毁了你的一生 20几岁，别让心态毁了你改变你一生的智慧书收放下你的坏脾气别让你的性毁了你子宫坏脾气让你的肠道“翻脸男人！！警惕了！别让一次性福毁了你一生的幸福别让自卑毁了你的职业前景(方舟著) 新婚之夜别让它们毁了你的性爱别让5件事毁了你的肾勿让生气毁了你的健康你的恋人是否藏着坏脾气别让嫉恨毁了自己的职业生涯别让市场无数的特点毁了你！独特概念医药股大全别让5件事毁了你的肾自测是否肾亏别让5件事毁了你的肾自测是否肾亏控制你的愤怒女人，你的一生就是让着七句话给毁了他对你百依百顺，不代表他认可并且可以一直忍耐你的坏脾气哦别让仇恨的种子“遗传” （转）我想给你幸福，却走不进你的世界\ 给你一个，你不知道的故事？