英语优美句子摘抄励志:美丽帮帮忙:吃这些脸色好身段顺-搜狐女人
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/19 21:41:27
美丽帮帮忙:吃这些脸色好身段顺 便秘导致体内积聚过多毒素,引起肥胖、口臭、肤色暗沉等多种问题,影响了美丽和自信。一些常见的食物只要经常吃,就可以有效的治疗便秘,还你美丽的身形和透亮的肤色。
西梅汁
根据美国医学研究表明,便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致,天然西梅汁中含有水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维,这种两种纤维的组合可以有效增加肠道的运动能力,增加排便次数。同时西梅汁可以在体内合成木糖醇和山梨糖醇,木糖醇加速胃的清空并减少肠的蠕动时间,山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的作用并对肠内菌群产生调节作用,而且帮助软化肠道内的排泄物。因此,西梅汁中这些天然物质的组合使它具有了快速缓解便秘的特殊功效。
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