苏州象屿地产有限公司:鲜桃上市 不是人人都能吃
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鲜桃上市 不是人人都能吃
作者:卫一鸣 来源:本报原创 更新时间:2009-6-17 13:46:49 点击数:688 责任编辑: 严峻 人们常说鲜桃养人,主要是因为桃子性味甘温,营养价值高。桃中除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐外,它的含铁量为苹果和梨含铁量的4~6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多、含钠少,适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。
桃子虽好但不是人人都能吃。平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃。因为桃子味甘而性温,过量食之则生热。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生痈疖,有损无益。”所以拿桃子当饭吃很容易上火,严重的还会令身上起疮,尤其是平时内热偏盛、易生疮疖的人,更不宜多吃。桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃功能较差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应,因此最好不要给婴幼儿喂食桃子。多病体虚者及胃肠功能太弱的病人不宜食用,以免增加肠胃的负担。特别需要强调的是,对桃过敏的人不能吃桃。
作者:卫一鸣 来源:本报原创 更新时间:2009-6-17 13:46:49 点击数:688 责任编辑: 严峻 人们常说鲜桃养人,主要是因为桃子性味甘温,营养价值高。桃中除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐外,它的含铁量为苹果和梨含铁量的4~6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多、含钠少,适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。
桃子虽好但不是人人都能吃。平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃。因为桃子味甘而性温,过量食之则生热。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生痈疖,有损无益。”所以拿桃子当饭吃很容易上火,严重的还会令身上起疮,尤其是平时内热偏盛、易生疮疖的人,更不宜多吃。桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃功能较差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应,因此最好不要给婴幼儿喂食桃子。多病体虚者及胃肠功能太弱的病人不宜食用,以免增加肠胃的负担。特别需要强调的是,对桃过敏的人不能吃桃。
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