苏州明耀家具:九大身体特征看健康状况

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/25 22:21:15

九大身体特征看健康状况
*指长食指比无名指短的女性患膝关节炎的几率可能是其他女性的两倍。    预防：锻炼膝盖周围的肌肉。坐下，伸直腿并与地板平行，一共做10次，每次坚持5——10秒。
*身高高于1。57米的女性可能缺少一个能帮助她们活到100岁的基因突变。预防：
学长寿老人，戒烟、少喝酒、少吃肉。
*腿长双腿短而粗需要注意自己的肝脏。     预防：使用有毒化学物质进行清理工作时，戴口罩和手套。限制饮酒。
*嗅觉无法辨别香焦、柠檬、桂皮或其它气味的老年人4年内患铂金森氏症的几率是其他老人的5倍。     预防：多吃鱼。
*臂长手臂较短的人晚年老年痴呆风险大。伸开手臂与地面平行，从左手指尖到右手指尖的长度不到1.52米被视为最短臂展人群。   预防：培养绘画或陶艺等需灵活使用手臂的业余爱好，多花时间挑战大脑。
*耳垂折痕一个耳垂上出现线状皱纹或折痕，患心血管疾病风险提高33%，两个都
有将提高77%。      预防：减肥、降低胆固醇和血压。
*胸部胸部越大患糖尿病风险越高。    预防：做高强度间歇性锻炼。比如骑健身脚踏车。
*小腿小腿过小（33厘米以下）往往出现更多颈动脉斑块，这种斑块是中风的危险因素。     预防：每天喝5杯以上绿茶。
*血型 A型、B型或AB型血的人患胰腺癌的几率比O型血人高出44%。   预防：
多吃低脂乳制品和鱼类获取维生素D。      （摘自《北京青年报》）

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