苏州华美微整形医院:送给孩子一个黄金睡眠

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 21:29:17

送给孩子一个黄金睡眠

(2011-02-08 01:20:04)转载 标签:

育儿

9个月

黄金睡眠

分类: Ki妈育儿手记

正月初五送走了“财神”,噼里啪啦、热闹非凡的春节也接近尾声,而我们的小Kaja除了白天外出向大朋友们拜拜年,拿拿压岁钱,整个作息习惯并没有任何的改变,依然晚上9点准时入睡,早上7点半醒,这个即将9个月的小人儿从半个月前就不用喝夜奶,一觉睡到天明,即使外面的鞭炮声再震耳欲聋,都不会打搅她的美梦。

Kaja 3个月22天 我是睡天使

 

我一直说Kaja是一个非常省心的宝宝,引用一位网友的评论,就是“很给力的乖”,出生3天从医院回来后,每天晚上就能连续睡觉,一开始是4、5个小时,到1个半月时就连着睡6、7个小时,睡眠期间很少惊醒,也不要喝奶,连挪威的医生都直呼“很少看到这样乖的宝宝。5、6月份的卑尔根,日照时间非常长,晚上11点以后天才变暗,凌晨3、4点就曙光微露,窗外的小鸟开始“吱吱喳喳”地叫不停了,而且,我们经常在她睡觉后工作,房里灯火通明的,但一点不影响她的睡眠。

Kaja 1个月1天 逛逛街,我就睡着了,睡得多“深情”……

 

一直追看我博客的朋友知道,Kaja出生后的头四个月我们是超级忙碌,因为家庭变故,妈妈没有来挪威,我和T爸两个人自力更生带宝宝、坐月子;因为情势所迫,在我怀孕38周的时候我们买了房子,做完月子后装修、搬家就是主旋律;因为1年半前的计划,我们又为“跨越半个地球”的两场婚礼奔波,在一个半月里带着Kaja乘了7次飞机……所有这些事没有人可以替我们分担,Kaja也没有人帮着照顾,所以不论我们走到哪里,只有没有危险性,都将她带在身边。

Kaja 1个月29天在哥本哈根的街头,我对帅锅美女不感兴趣

 

 

新生婴儿在前三个月很长时间都是在睡觉,于是不论是人声鼎沸的商场,还是拥挤吵闹的警局,不论是在老家翻天覆地的整理,还是在新家火热朝天的装修,不论是在创历史记录的30度高温的哥本哈根旅店(北欧的房间甚少有制冷空调),还是在只有7、8度的北极圈室外,不论是在高速行驶的汽车里,还是在高空飞行的飞机里,我们的Kaja童鞋总是“两耳不闻窗外事,一心只睡大头觉”,只有饿了,尿了,睡醒了,才会向我们提个醒,这里有个小娃需要关照一下。

Kaja 1个月27天 老家搬家整理中,我藏在哪儿睡觉呢?

 

   Kaja 1个月26天 新家装修整理中,这回我又躲在哪个角落睡觉?

 

2010年8月底回到上海,一位长辈送给我一本尹建莉老师的《好妈妈胜过好老师》(至今为止KIKI已经读了不下十本与育儿、亲子有关的书籍,非常喜欢这本,无论写作思路、风格、育儿理念都非常合我的胃口),我读到《睡觉不怕吵,学习不怕吵》这节时,突然发现我们前3个多月给Kaja制造的“吵闹”的睡眠环境,竟然无心插柳地帮她培养了一个非常好的睡眠习惯。书中尹建莉引用了《新育儿百科全书》(本杰明·斯巴克著)中的一段理论根据:

“家里有些动静,一般不会影响孩子睡觉。父母在房间里走动不用蹑手蹑脚,说话也不必悄声细气,否则孩子习惯了寂静的环境,突然听到一点声音反而容易惊醒。无论婴儿还是儿童,只要平日习惯了家里的一般嘈杂声和说话声,即使有客人来访谈笑、或收音机、电视机打开着,甚至有人走进他们的卧室,他仍然可以睡得很香。”

尹建莉指出,“有一些婴幼儿,他们睡觉好像确实怕吵,这种情况,除了个别特别敏感的孩子,一般是在出生后前几个月的时间里惯出坏毛病了。还有一些婴儿在头三个月里会发生腹部绞痛,这也会导致他们突然惊醒啼哭,而大人经常误以为他们是被吵醒了。无论那种情况,家长也不应该骄纵他睡觉怕吵的习惯,应想办法让他逐渐适应生活噪音,学会睡觉不怕吵。一个简单的生理问题如果一直被错误地解决,最后可能会变成一个心理问题……孩子成长中会遇到很多问题,家长不可能为孩子营造出每一种理想的生长条件。培养孩子适应环境的能力,就等于为他提供了能随身携带的好环境。”

Kaja 3个月16天 爸爸妈妈先起床,我再睡一会儿

 

我个人是非常赞同她的看法,虽然在挪威的日子里我从来没有看过这本书,也没有听说过“让孩子在生活噪音中睡觉”,但是我自己就是一个能在任何环境下熟睡、能在一般吵闹声中集中精力的人(不包括那种超过正常人能承受的噪音或者突然冒出的极大响声),所以凭直觉,我相信“孩子的睡眠完全可以和大人的正常活动做到两不打扰”,而Kaja在前三个月表现也证实她确实能在任何声音、任何环境里睡得香甜。

Kaja 5个月24天 我刚剃了胎毛,戴个小帽睡觉适应一下

 

Kaja这个睡眠习惯一直保持到了现在(Kaja9个月了),我们走亲访友,换了新环境,不会对她的睡眠造成影响,该到点时她自然就会睡眼惺忪,然后倒在别人的床上呼呼大睡,在饭店里,两张椅子隔起的简易床也能让她睡得稳如泰山,其他人仍可以在一旁谈笑风生。而我带她出去散步,坐在小推车里,累了,她自然就睡着了。

Kaja 7个月17天

 

每个孩子都有个体差异,妈妈是最了解自己孩子的人,世上育儿方式千变万化,在实践中寻找到最适合自己宝宝的方式才是最好的,Ki妈只是记录与分享了自己孩子的成长点滴,不具有指导性,特此说明!

Kaja 7个月17天 祝大家睡好、吃饱、身体棒!

 

我的更多文章:
  • (2011-01-26 03:00:29)
  • (2011-01-24 23:51:51)
  • (2011-01-24 00:15:58)
  • (2011-01-23 23:35:48)
  • (2011-01-23 22:02:04)
  • (2011-01-23 21:58:23)
  • (2011-01-23 13:48:40)
  • (2011-01-23 01:26:02)
  • (2011-01-21 21:20:25)
  • (2011-01-06 16:12:24)