花边加工边 根纱刺绣:春节这样吃才不会胖 - 萝卜网 - 人人都是艺术家

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/25 11:33:29

1、吃饭之前先喝汤，可以产生饱胀感，减少主食的摄入。

2、饭前吃水果比饭后吃水果更科学。

3、宴席中，边饮酒边吃豆腐，可以避免酒精中毒。

4、宴席结束后一小时，喝一杯绿茶，可以减少肠胃中的油水。

5、大量饮酒后，可以用食醋加红糖解酒。

6、酒后头晕面红建议饮用鲜芹菜汁。

7、饮用鲜橙汁可以减轻酒后不适。

8、饭后半小时保持站立，有助于消化。

9、吃完甜食后，可以饮用一杯苦瓜汁消脂清毒。

10、边吃饭边抽烟会降低消化系统的功能。

11、多喝普洱茶有助于去除脂肪，保护肠胃。

12、按摩腹部5分钟，可以缓解饭后饱胀感。

13、饮用绿豆汤有助于减轻果菜农药残留物对身体的损害。

14、肉食中加入黄豆，有防治高血压、冠心病等心血管疾病的功效。

15、绿豆芽可以解酒和抗病毒，节日期间建议适量多吃

来自人人网

春节这样吃才不会胖 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 方便面该怎样吃才健康 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 春节开车回家注意事项 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 外遇都是这样开始的 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 你不会-SHE - 萝卜网 - 人人都是艺术家 什么才算性骚扰 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 女孩为什么都这样现实 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 这样的嘴唇，你敢亲吗？ - 萝卜网 - 人人都是艺术家 有这样一类人 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 网易新闻2011年春节策划：幸福的代价 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 男人都是这样失去女朋友的 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 笑话精选 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 兔子 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 十年 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 色彩心理学 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 回家过年！ - 萝卜网 - 人人都是艺术家 七年之痒，姚晨不哭 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 关于喝酒 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 空城 北京 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 芝加哥大雪 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 考公务员 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 超强玩具 - 萝卜网 - 人人都是艺术家 2011 加勒个油~ - 萝卜网 - 人人都是艺术家 视频 - 萝卜网 - 人人都是艺术家