花开半夏 迅雷下载:枸杞子的夏、冬日养生妙用 - Qzone日志
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/25 12:39:27
本人经过近两年来对养生的实践与研究,
夏季
冬季
一般反复冲两次后加一勺红糠再冲一次即可
注:
枸杞子
一般而言,多数补益中药的药性是偏于温热的,因此不适于在炎热的夏季使用,这样就会造成夏季进补时可选药物相对于秋冬季节来说非常有限。而枸杞子
枸杞泡水的功效
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。
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