芜湖劳动局:“越挫越勇”的口腔溃疡

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“越挫越勇”的口腔溃疡

www.39.net  2009-6-15  39健康网社区  

  引发口腔溃疡的原因也较多,中医认为引发口腔溃疡多半为“心火亢盛”、“胃热”、“阴阳不平衡”。发生部位为舌尖,表明“心火”较大;发生部位为口腔则表明为“胃热”。消化系统疾病及功能紊乱的腹胀腹泻便秘;精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳;缺乏微元素锌、铁、叶酸、维生素B2等,使身体免疫功能降低。

  对于预防口腔溃疡,专家提醒:一、饮食上,最好多吃新鲜的蔬菜瓜果,补充维生素,并以清淡为主,平时也要少饮酒,最好少吃火锅、油炸、腌制食品和隔夜饭菜等;二、熬夜可致“虚火”,所以尽量按时起居,规律生活,平时注意保持稳定,平时尽量少抽烟,如果吸烟者的口腔被咬破,烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处,干扰、破坏黏膜的自我修复,引起溃疡;三、保持大便通畅,尽量做到一天1-2次大便。

  中医倡导“阴阳平衡”和协调,而口腔溃疡正是人体健康不协调的信号。对于治疗口腔溃疡,中药可用金银花、菊花、竹叶、麦冬、灯心草、板蓝根等药物煎水服,这些药物都有很好的清热调养作用。西药,可服用牛黄上清丸,如有便秘现象,可服用牛黄解毒丸。