芙蕾德莉卡re0:回锅肉

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/19 11:17:44

回锅肉

材料：
连皮猪腿肉300克（我用的是五花肉），青蒜(成都叫蒜苗)50克，油25克，甜面酱10克，酱油（红酱油最好）10克，料酒10克，白糖5克，郫县豆瓣15克、豆豉2.5克、姜片、葱段

做法：
1，将猪腿肉洗净，锅中放入适量水和姜片、葱段，水开后放入肉煮至刚熟（约10分钟，用筷子能戳透肉），捞起用冷水稍浸，沥干

2，将肉切成约4厘米宽的大薄片

3，豆瓣、豆豉剁碎
4，青蒜拍碎，切段

5，炒锅烧热，放油，下肉片略炒，至肉片稍卷

6，下豆瓣酱

7，下豆豉、甜面酱、酱油、糖

8，放入青蒜段炒至断生即可

我把肉片切得太小，所以炒出来缺少“灯盏窝儿”的形态，大伙儿做的时候还是按照4厘米宽、5厘米长、0.3厘米厚左右的尺寸来切肉效果会比较好。

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