芒果慕斯杯的做法视频:让人自寻烦恼的六大心态
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/18 17:40:15
让人自寻烦恼的六大心态
现在社会生活远比几十年前要复杂得多，人们承担的责任和义务也比以前多得多。重压之下，不乏能够调整好心态、做法和策略的人。这样的人心态平和而且易于满足，精神面貌在大多数情况下也处在良好的状态下。当然，你要是不这样也可以，那你就是跟自己过意不去，用句时髦的话讲就是让自己郁闷。其实，让自己经常郁闷也不是一件很难的事情，只要做到以下几点中的任何一点，你都可以郁闷好一阵子，短则一两天，长则个把月，短效长效，你自己选择。
第一，目标宏大高远。不论是什么时代，都会有一些人心比天高，总认为自己比别人强而且强好多倍。即便真碰上比自己棒的，也不能低头。俗话说，长他人威风，灭自己志气，那是万万不可以的。可是，问题有时候并不像这些人想象的那么简单，其目标宏大高远到了现有条件根本无法实现的地步，郁闷也就来了。比如，有一个学生上中学的时候在学校考试总是名列第一。到了大学，这位后生还是这样要求自己，不论大考还是小考，绝对不能屈居第二。问题是，大学考试又不是世界乒乓球锦标赛能让上面安排“让球”，否则的话就让别的同学出错多多的，从而保证这位大学生考试永远得第一。结果怎么样呢？有一次因为没有考上全年级第一名郁闷了好多天没缓过劲来。对他来讲，是可忍，孰不可忍？后来这个学生的精神问题越来越重，直到无法维持正常学业而退学。还有的人一定要当个什么，一定要几年之内达到什么水平，结果目标太大实现不了，郁闷紧跟着送货上门。
第二，小事看得明白。要说女人精细，经常看一些细小的问题，那倒是可以理解。有些大男人也是如此，碰到事情不去想大方面，专门钻牛角尖，直钻得脑袋都出不来。今天中午在餐厅我就看到这样一位。我们是自助餐厅，进得门来先刷卡，然后领走一个水果什么的。前面有一位仁弟，刷完卡，半分钟不离开，我伸脖子往前一看——敢情人家正在挑苹果呢。这玩意儿可不是小事情，要是吃了一个小的不红的苹果，我估计他一天都会不高兴。不过，我就想，万一没有一个苹果令其满意，不知他该采取什么对策来度过这一关。如此关注这般细小问题的人，郁闷的几率肯定比我等大大咧咧的人多出不知多少倍。
第三，兴趣爱好太少。人活在世上，有些人兴趣爱好几乎没有。对他们来讲，搞那些东西纯粹是浪费时间。他们的注意力基本上放在两个方面，或者紧盯仕途，或者等着高级职称。说实在的，这样的人确实比在下强，比在下有进取心。可是话又说回来了，不论是当官还是评职称，不是自己一个人说了算的。走运的话，当上官，你还要小心翼翼，千万别违反党纪国法。即便你弄上高级职称，若是干不来高级职称的事情，也是让人戳戳点点，那滋味我相信也是不好受的。一旦仕途或者专业路上有什么闪失，郁闷就会来找你，此时想躲恐怕也躲不开了。
第四，老子天下第一。有的人自信心很强，自己永远是天下最好的，最能干的，最有知识的。在下相信世界上有极具才华的人，可是冠之以“天下最好”、“最能干”、“最有知识”就成了最高级。一旦把自己弄到了高处，那可是不胜寒的。别的不用说，一点小小的打击都会让这种高高在上的人承受不了。承受不了，轻者郁闷，重者憋出病来—－那可不是闹着玩儿的。到时候，找上门来的可就不是郁闷了，说不定还会要了小命呢。
第五，缺少社会交往。有没有社会交往完全是个人的选择。有些人不喜欢交往，一部分是出于性格的关系，比如在下，以前就不喜欢交往，后来转变了。有些人则是因为交往吃过亏，大有“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的恐惧心理。还有一部分人不是不喜欢交往，想交往而没人愿意与其交往。可是有一点似乎不应该忘记，人是社会性的，是需要互相沟通的，更需要相互倾诉。如果有了事情没人可以沟通或者倾诉，那肯定是要郁闷的，而且还是很严重的郁闷——此时此刻你的郁闷无处发泄，除非砸东西骂大街，还真找不出别的办法。还有，经常跟朋友来往，相互之间会给对方以感染，若是好的东西，那对人们保持良好的情绪有不小的作用。
第六，面子重于泰山。面子这个东西是老祖宗给我们留下来的宝贵遗产，很多人视若神明，须臾不能离开。跟好面子的人讲面子，无异于君子之间礼尚往来。可是要跟不讲面子的人讲面子，那面子就成了你的累赘，甚至成了你郁闷的诱因。明明你不能这么做，碍于面子不能跟对方讲清楚，对方又希望你这样做，你只好郁闷到最后。讲面子还有一个后果，那就是自己的面子很重要，容不得别人有丝毫不尊重的地方。可是，世界上的人多种多样，正所谓林子大了什么鸟都有。一旦你在某些人面前失了面子，你就发作起来，到头来还是郁闷来找你。
二零一一年元月二十七日
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