航天九院研究所:山药薏米芡实粥

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圣诞节越来越近了，大家的心也都不在工作上了，好几个鬼子领导，早就提前回家过年了。当然，即使不接近圣诞节，我的心似乎也不在工作上。这几个月，大多数时间，都和小切，或高鹏马小鸡混在一起，过着在我妈看来，非常“糜烂”的生活。

我不知道她从哪儿知道糜烂这个词儿的，或许每天不看专业书，下班后不报个学习班儿充充电，经常出去吃饭，唱歌，逛街，打台球（仅限于给小切和高鹏码球儿和积分儿），和一小撮人混在一起，在他们那个年代的人看来，就等同于过着不上进的“糜烂”生活吧。之所以这么放任我，可能是有马小鸡作陪，否则展开行动还是比较困难的。这也奠定了，我和马小鸡相互拿对方的名字跟父母面前撒谎的基础。

哦，忘记告诉你了。虽然我姐当初极力反对我和小切在一起，导致我妈也不看好这个人，但最终还是放了我一马。马小鸡的妈妈，应该算个大功臣。这话说起来有点儿长，我简单介绍下始末哈。

马小鸡的哥哥，帅得一塌糊涂，再加上飞行员的工作背景，曾一度让她妈非常膨胀。上高中时，她哥有个女朋友，人长得也还行，学医的，就是个子有点儿矮，外加上家庭环境不太好。这就是她妈嫌弃人家的理由儿。

这俩人儿好了很多年，即便是大学4年相隔两地，各自也都没外遇（不容易啊不容易）。相亲相爱，保持着每周一封信的鸿雁传书。

我确实可以证明他们真的很相爱，因为我和马小鸡总趁他哥不在家时，打开抽屉偷看信件，以此打发无聊的假期时光。准确地讲，他们的情书可读性很强，那段时间，我们都憧憬着在未来的日子里，也能遇到类似这样儿的一段感情。

王子和公主，都有了，缺个巫婆儿，故事就完整了。所以，我二妈，马小鸡的妈妈，众望所归的闪亮登场了，当了个终身制恶人，生生地拆散了这对儿在我们看来非常完美的2人组合。

当妈的，有时会觉得自己的孩子哪儿哪儿都好，全身上下都是优点，就算有缺点，也看不出来，或者装看不见。（但我妈除外，有2种可能，1她不是我亲妈，2我不是她亲闺女）。

越是看重自己孩子的优点，在看待孩子的另一半儿问题上，就越容易不切实际，我是说个别母亲（妈咪，我没有说你呦！）。

后来，马小鸡的哥哥，从家里搬走了，时隔8年一个女朋友都不交，把他爹妈急得上蹿下跳的。最后二妈下令，可以降低儿媳妇进门儿的标准线，“娶文怡也行”。

虽然听这话，我一百个郁闷，但出于假客气的真礼貌也没表态。结果，人他哥紧接着仨月没着家，估计给吓得不善。马小鸡当然也全力反对，多少年来，就盼着当个恶小姑呢，如果很不幸地让我当了她嫂子，恐怕这辈子，她颐指气使的机会多不了。

后来，马小鸡的哥哥，终于在30好几的某年娶了个餐厅的服务生当老婆，带回家见父母的时候，他们都再不敢吱声儿。

这段话儿，由二妈转述给我妈，作为长鸣的警钟，在我娘的耳畔久久回荡。为了使我妈妈得到更深刻的认识，二妈在临了还补充了一句，“孩子的事儿，别瞎管，你想吧，我一个30多岁的儿子当初没结婚，我都急地跟什么似的。象你们家这闺女，要是30多了，还烂家里，得够多糟心？”

自此之后，我和小切的交往，就暂时不再有来自家庭的阻力，我姐除外，她是一个很有个性的人，如果她不喜欢一个人，无论这个人日后怎么按照她的标准改造，都打动不了她。就像那个弃她而去的男友，每每提起来，还恨得牙根儿痒痒。

生活，之所以值得品味，是因为即便我姐这样的人，在某一天，在某一个时刻，也会突然间柔软起来……..

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让美丽走捷径----山药薏米芡实粥

原料：山药1根（约300克）  薏米50克  芡实40克  大米100克

做法：

1）薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时（不泡也可以）。

2）将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。

3）带上橡胶手套，将山药去皮（否则山药的黏液会让手部发痒），切成3毫米厚的片，放入锅中，再继续煮10分钟即可。

超级啰嗦：

**《求医不如求己》估计是08年图书市场上最火爆的关于养生方面的书，有些东西对我们的日常养生还是很有帮助的。其中的一款5豆美容养颜汤，很早前就发在咱们博客上了。

**改良了一下这款山药薏米芡实粥，经过一段时间实践，也是因为觉得效果很好，尤其在补气血方面所以想和大家推荐。引用书中的一段话：

“对于衰弱高龄的老人，先天不足的幼儿，还有那些身染重病的患者，我常给他们同样的建议，去喝山药薏米芡实粥。有人说，光喝粥能管用吗？能快速增长气血吗？如果你喝粥都不长气血的话，那看来没有可以进补的东西了。

通常的食物，即使是那些可以增长气血的食物，我们想要获取它的营养，也要先投入一些气血来消化吸收它，可对于气血太弱的人，这点气血也拿不出来，而山药、薏米、芡实，却是不需要我们额外的支出，而却能直接供给我们气血的良药美食。”

**我喝过这款粥之后，明显的感觉是，面色红润，精力充沛，以往的疲劳感大大降低。据说女人要想变漂亮，气血是非常重要的硬指标哈。

**薏米和芡实在超市都可以买到。芡实，也叫鸡头米。薏米和芡实，买回家后，都要放在阴凉，干燥通风的地方保存。夏季，放入冰箱保存，否则薏米很容易生虫。粮食的保存方法，也可以参考这里。