致命邂逅 19楼:关于月经不调的调理

    女性月经不调的经典偏方           月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：（1）经期提前或错后7天以上为月经先期或后期；（2）月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期；（3）月经量或多或少为月经过多或过多少；（4）色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。  推荐食方如下： 
 
　　1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克， 红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
　　2.浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。 　　3.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。 　　4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15－30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。 　　5.山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。 
     正常月经持续时间为2～7天，少数为3～5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长应加以重视，深入追究病因。通常与如下疾病有关：
（1）血液病如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月经来潮，若出现严重子宫出血，经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。
（2）盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。
（3）慢性子宫肥大症（子宫肌炎）因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。
（4）子宫肌瘤尤其是子宫粘膜下肌瘤，因子宫腔面积扩大，予它收缩异常，可致月经过多和经期过长。
（5）子宫功能失调性出血如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。
（6）子宫内膜异位症常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。（7）放置节育器也易引起经期过长。
建议去医院做个详细检查，能够及早发现病情，及时治疗。     女孩月经失调吃什么补补最好? 
         每个月的那几天，都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好，如果碰到不按规律“办事”的时候，更够女性朋友们烦的了。许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。殊不知，许多你往往没意识到的不良习惯，都可能是导致月经失调的罪魁祸首。           检查自己不良的生活方式及习惯，是跟月经失调彻底说Bye～bye的前提！           正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。  温馨小贴士  1.缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。  2.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。  女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。  温馨小贴士  1.经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。  2.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖 牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用
 
  治月经失调药膳方 
  月经失调是指月经周期、经量、经色、经质出现异常改变。药膳通过调节脏腑气血功能，可使月经恢复正常。以下药膳可养血调经，适合月经失调者食用。 　　 益母草汁粥 　　 功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。 　　 配料：鲜益母草汁１０克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各４０克，生姜汁、蜂蜜适量，大米１００克。 　　 制作：大米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。 　　 用法：每日２次，温服。病愈即停，不宜久服。 　　 宜忌：宜用沙锅，不宜用铁锅。脾虚腹泻者忌用。吃粥期间忌葱、韭菜。 　　   红花糯米粥 　　 功效：养血活血调经，适用于月经不调有血虚、血瘀者。 　　 配料：红花、当归各１０克，丹参１５克，糯米１００克。 　　 制作：先煎诸药，去渣取汁，后入米煮作粥。 　　 用法：每日２次，空腹食。　 　　   益母草煮鸡蛋 　　 功效：补血调经，适用于月经先期有胸腹胀痛者。 　　 配料：益母草３０克，鸡蛋２个。 　　 制作：将益母草、鸡蛋加水适量同煮，鸡蛋熟后去壳，再煮片刻即可。 　　 用法：月经前每日１次，连服数日，吃蛋饮汤。 　　   当归延胡汤 　　 功效：活血散寒调经，适于月经后期，兼治闭经。 　　 配料：当归９克，延胡索５克，生姜２片。 　　 制作：将上述３味水煎。 　　 用法：连服３剂，每日１剂。 　　   豆豉羊肉汤 　　 功效：温经散寒，适用于血寒性月经后期。　　 配料：生姜１５克，豆豉５０克，羊肉１００克，食盐适量。 　　 制作：将上述３味同放沙锅中，煮至羊肉烂熟，加盐适量。 　　 用法：吃羊肉，喝汤。月经前１０天，每天１次，连服３～５天。         痛经茶 　　   功效：温经理气，止痛。适用于青年女性月经前或经行时腹部隐痛、有胀满感或时感腹冷等症。 　　 配料：香附、乌药、延胡各１０克，肉桂３克。 　　 制作：上述４味共同研成碎末后，用沸水冲泡。 　　 用法：代茶饮，每日１剂，连服３～５天。   
  治疗月经过多的小偏方 
 
香附、阿胶各20克，蒲黄炭4克。将香附炒黑，阿胶烊化，3味共煎，每日2次分服。此方适于月经过多兼见腹痛者。
    治疗痛经单方  
   
 
处方与用法：白芥子3克。研末，敷于肚脐上以医用胶布固定；用热水袋(水温约50℃)熨烫，每日3次。每次30分钟。可以在月经来潮前2天开始使用，连用3次即可。下次月经来潮前如法用药，连用3个月经周期。 功效：行气止痛，主治痛经。一般用药2小时可以止痛，提前用药可预防疼痛发生。  
 
   中医如何调理经量异常  
     正常情况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。怎样知道自己的月经量是否正常呢？卫生巾可以帮我们的忙。一般来说，每个周期的用量不超过两包（10片/包），如果超过三包，且每片都是湿透的，就属月经过多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，这两种情况都属异常。
    一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。          〖 辨 证 〗 肝郁血热。  　　〖 治 法 〗 平肝解郁，调冲止血。 　　〖 方 名 〗 平肝开郁止血汤。 　　〖 组 成 〗 醋炒白芍30克，土炒白术30克，酒洗当归30克，丹皮9克，三七根末9克，酒炒生地9克，甘草6克，黑芥穗6克，柴胡3克。 　　〖 用 法 〗 水煎服，每日1剂，日服2次。 　　〖 出 处 〗 《傅青主女科》卷上。
 
       中药调治妇科病　　           中药治疗妇科病，收效甚佳。　　        中药中有几味药是专门调治妇科疾病，改善女性体质的，它们是芦荟、珍珠、枸杞子、白芍、川芎、当归、黄芪，因此这几味药能够给女性带来美丽和健康。　　        其中，白芍、川芎、当归外加一味熟地，是有着一千多年历史的妇科名方“四物汤”中的四味药。《中药大辞典》中对这几味药作用机理的描述，可让更多女性深入了解，并从中汲取营养，为健康和美丽打好基础。　　        当归：从我国南北朝开始，当归就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。　　李时珍认为，当归是女人调血的要药。　　黄芪：　　黄芪能够增强皮肤营养和皮肤的抗菌能力，防止皮肤老化，促进毛发生长，防止脱发。它含有多种氨基酸及人体必需的微量元素和叶酸等，具有全面营养的作用。　　中医认为它能够补中益气，对气虚血脱、崩带及一切气衰血虚之症有疗效。　　        白芍：《日华子本草》评价它：“治风补涝，主女人一切病，并产后诸疾。”《唐本草》说它“益女子血。”　现代中医认为它能够养血柔肝、缓中止痛，对月经不调，崩漏，带下有效果。　　        川芎：川芎在唐朝《日华子本草》中有着很高的评价：“治一切风，一切气，一切劳损，一切血，补五劳，行气开郁，活血止痛，对经闭、难产、产后瘀阻块痛等有效。壮筋骨，调众脉，养新血……”《医学启源》：“补血，治血虚头痛。”　　        珍珠：珍珠历来是名贵的中药材，对皮肤有特殊的滋养保健作用，能保持颜面细腻白嫩，并可促进人体细胞再生，防止衰老，延缓皱纹的产生。中医认为它具有养阴安神、镇心熄风清热、解毒生肌等功效，可治眩晕、头痛、耳鸣、烦躁、失眠、惊悸等病症。　　       芦荟：对女性来说，芦荟是最熟悉不过的美容品。　　中医看来，芦荟能治疗清热、通便、热结便秘、妇女闭经等症。　　       枸杞子：枸杞子是我国最早记载的一味妇科用药，可滋阴养血，益肝补肾，能明目润肤，乌发养颜。《重庆堂随笔》评价它：“专补心血，非他药所能及。”　《中药大辞典》认为它滋肾、润肺，补肝，明目。    治妇科病 ________________________________________
     取山楂30克，加糖适量，煎取汁服食，连服7日，可去瘀活血，用于防治妇女闭经、下腹坠胀。
    温经散寒汤可治痛经 
  
 
     组成：当归10克，川芎10克，赤芍12克，白术12克，紫石英20克，葫芦巴6克，五灵脂12克，金铃子10克，延胡索10克，制香附12克，小茴香6克，艾叶6克。     功效：温经化淤、散寒止痛。主治经前或经时小腹拧痛或抽搐，凉而沉重感，按之痛甚，得热痛减，经行量少，色黯有血块，畏寒便溏，苔白腻，脉沉紧。     用法：经行腹痛开始每日1剂，早晚各服 1次。     方解：方中当归、川芎、赤芍活血行淤；五灵脂、金铃子、延胡索、制香附,活血化淤，行气止痛；白术补脾健胃，和中燥湿，以制约上述诸药伤中耗气之弊；紫石英性味甘温，入心肝经以温暖子宫，葫芦巴性味苦大温，人肾补命门之火，有温肾阴，逐寒湿功能，故与紫石英同用则直达子宫，而起到散寒止痛的作用；小茴香、艾叶亦有温经散寒之作用。     加减：本方适宜于寒湿搏于冲任所致痛经，如受寒重者，可加吴茱萸、桂枝之品；血淤重者加桃仁、红花之类。
 
       治妇女经血不止的小偏方 
   
 
生芪9克、山药9克、苡米21克、酒芍6克、当归炭12克、阿胶珠15克、荆芥炭6克、连有炭9克（双名荷花子）老棕炭6克。水煎服。 
  
 
  月经不干净的治疗方法 
       
 
 
 　    张女士的月经很不正常，月经期过后大概十天左右又有点出血，量不多，颜色为咖啡色，也要四五天才干净。张女士打算今年要孩子，但很害怕混乱的月经影响生育。
　　河南省中医院妇产科副主任医师许雪梅介绍，张女士属于痛经、功能失调性子宫出血。月经干净后大概一星期或者十天左右又有阴道流血大多数为“月经间期出血”，也称排卵期出血，属功能性子宫出血的一种。如果偶尔流血，且流血量不多，多数人可自行好转，一般也不影响生育。但如长期排卵期出血，可因出血而中断性生活影响受孕。
　　中医认为，这种病需根据病情辨证用药:
　　1.肾阴虚型症状:月经间期出血量少，或稍多，色红，无血块，腹不痛，夜寐不熟，便艰，尿黄，舌红，脉细弦。
　　可用滋阴止血法。
　　2.气滞血淤型症状:月经间期出血量少或多，色紫黑或有血块，小腹两侧胀痛或刺痛，胸闷烦躁，舌有紫点。
　　可用行气化淤止血。
　　3.脾气亏虚型症状:月经间期出血量少，色淡，质稀，神疲乏力，气短懒言，食少腹胀，舌淡，苔薄。
　　用健脾益气止血法。  
 
   月经推后治疗小验方 
     
 
紫苏梗12克，红花、月季花、何首鸟各lo克，红枣15克，蜂蜜适量。将药物研细末．调拌蜂蜜冲服，每日3次，连服7日。此方适于月经周期推后7天以上之月经后期患者