自驾游天津古文化街:营养,性健康,食物,食物营养与性健康有关联

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食物营养与性健康有关联
生成2009-02-27 11:11:19 来源: 关键词:营养 性健康 食物 ">营养 性健康 食物 
食物营养对人的性功能有很大的影响。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效,它们对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。
(1)、多吃优质蛋白质。
优质蛋白主要指禽、蛋、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,如精氨酸是精子生成的重要原料,且