脸部吸脂:谁偷走了中国人的寿命

谁偷走了中国人的寿命

影响中国人均预期寿命的因素包括环境污染，经常抽烟喝酒，食用高盐高油食品乃至污染食品，久坐、熬夜，还有作息与饮食没规律等。

这些肯定是影响人均预期寿命的因素，还有一些因素或许更加重要，它们和这些因素一起使得中国在经济高速增长的同时没能获得更高的人均预期寿命。

粗略分析，至少三点是我们分析影响中国人均预期寿命不如很多其他国家的原因时不能忽视的。

1、是我们极其消耗精力的工作方式。

中国是人情社会，也是官本位浓烈的社会，这使几乎每个个体都承受着繁重的心理压力。已故的著名社会学家费孝通先生曾分析指出：中国社会的人际关系特点是亲亲疏疏，也叫差序格局。按照我们的通俗理解就是：对于中国人来说，如果两个人之间很熟悉，即便是逾越甚至违背规则，掌握权力的人也可能为你办事；如果两个人之间很陌生，即便是符合甚至低于规则底线，掌握权力的人也可能不为你办事。这种人际关系被称之为特殊主义规则，而西方社会多是普遍主义规则。换言之，在西方国家，即便是很熟悉的人之间，如果不符合规则，人家也不会违背规则为你办事。反之，即便是不熟悉的人之间，只要符合规则，人家也不会不给你办事。在这种情况下，中国人不得不把大量的时间、精力和金钱用于拉关系、找熟人，以便好办事。于是，这种特殊主义的要求使得中国社会无论是组织还是个体，就不得不在正式规则之外去建构非正式规则或潜规则、暗规则以便为自身牟利。那些单位里下级巴结上级和围绕有权势的人形成的圈子就是典型写照。即便是学生，在功利化的教育目标面前，谁又能逃脱极其不情愿但不得不去做的很多事呢？

随便去看看现在很多人被什么事情消耗心智，我们就不难理解这一点，很多中国人大量的事情经常被这种特殊主义规则耽搁，其中付出的艰辛和积郁的不良情绪就更不必说。一个人可以为了办户口可能多地多次往返折腾几年，可以为了办某个证跑几十个部门盖几十个章，类似的事情不胜枚举。此外，我们的会议多、文件多、检查多、填表多等等，都是不争的事实。一位上世纪80年代嫁到澳洲的大学英语教师问：“中国还有那么多学习和会议吗？”我们这所大学，一个学期只开3次全院会议，教师们不必奔忙于会议和学习中。中国大部分小学生甚至幼儿园的孩子放学后基本都要做家庭作业，还有繁重的课外学习，他们的预期寿命怎能很高？高校学生虽然课业负担未必重，但找工作时关系网络的极端重要性使得很多来自贫苦家庭和农村的孩子在就业竞争中是那么的无可奈何。难怪有人统计，我们的大学生有心理疾患的人数比例已在30%左右。这些年自杀的大学生越来越多，显然与日益增大的精神压力密切相关。

看看澳大利亚人家的工作方式，人家周末基本没有工作的，平时的工作时间里工作强度虽不小，但没有我们那么多的文山会海，也用不着求那么多人，大学教师也不需要填那么多表。

2、是我们极其消耗身体的社交方式。

在上述特殊主义人际关系的指导下，我们整个社会的交往方式主要是请客吃饭。虽然现在有了一些高级的其他娱乐方式也纳入了请客吃饭的范畴，虽然毛泽东曾经说“革命不是请客吃饭”，但我们社会的交往中里最盛行的就是请客吃饭。下级招待上级要请客，办红白喜事都要大肆吃喝，亲戚朋友之间有了什么事情也往往要坐在一起吃顿好的。所以白庙乡公布的财务支出单上请客吃饭是主要开支，所以我们的公款吃喝消费惊人，所以开餐馆的很少有不赚钱的，所以名烟名酒价格一直在上涨，所以中央电视台的广告标王总是被白酒企业夺得，所以假烟假酒难以禁绝。当然，也有很多被这种请客吃饭折磨得疾病缠身的，也不乏倒毙在酒桌上的。我曾经听一位在县级政府担任副县级干部的朋友说，他本人最多时一个中午“串场”10个地方吃饭，最后弄得胃穿孔。

在这种酒桌文化的熏染下，各地还有不同的劝酒文化。不管那种劝酒文化，其目的都是要让请来的客人多喝酒，很多时候是要让客人喝醉为止。你想想看，整天围着酒桌转，身体能好得了吗？寿命能长得了吗？

不破除动辄大吃大喝的社交文化，不消除劝酒总想让客人喝醉的习俗，我们国民的社交方式就不可能健康，百姓的寿命就不可能很高。

我现在也有很多应酬，动辄喝酒，但我总想推辞，很多时候也只能参加，否则就影响相互之间的关系，甚至会被上升到不给人家面子的地步。这种身不由己的情形，显然是制度和文化原因导致的，依靠少数人的决心甚至自己内心的信念都是难以阻止的。

3、是我们过度消耗心智的休闲方式。

中国传统文化中虽然有不少提倡强健身体的思想，但总体上看，中国文化更加注重心智修炼而不是身体锻炼。荀子曾言：水火有气而无生，草木有生而无知，禽兽有知而无义，人有生有知亦且有义，故最为天下贵也。可以说，我们的先人把人看得很重，但多数时候更注重人的情感、意志和灵魂的。孟子所说的“劳心者治人，劳力者治于人”就鲜明地昭示了身体强健者在社会不占主导的现实，中国历史上武艺高强的将领在朝廷中遭人歧视的现象也不少见。从日常生活经验也可看出，当下中国人最流行的休闲娱乐方式是打牌、打麻将、下棋，甚至洗脚、唱歌、按摩等等。前些年社会上有“请人吃饭不如请人流汗”的说法（也就是说请人健身），但这肯定不是社会主流。所谓的“十亿人民九亿麻”虽然有些夸张，但麻将确实是中国休闲娱乐活动中最普及的活动类型，现在网络游戏兴起后，儿童、青少年乃至不少中老年也一起卷入其中，沉迷其中，身陷其中，难以自拔者不可胜数。有多少人花多少时间投入这些休闲娱乐活动中，谁也无法计算清楚，但动辄上瘾和沉迷的现象肯定是不胜枚举，这必然带来过度消耗心智的问题，进而对健康带来消极的影响。所以我一直认为：游戏本身是人的天分，不游戏就不是健全和完善的人，但很多游戏特别容易让人沉迷其中，忘却其他一切，把基本的健康抛诸脑后，造成心智过度消耗，形成负向因素累积，显然不是社会和个体应该提倡的休闲方式。

上述原因我归纳为不健康的生活方式。当然这只是我个人的分析，肯定有不周密的地方，但我认为，一般意义上的事实、背后的制度和文化原因决定的工作方式、社交方式、休闲方式，肯定是一种结构稳定且强大的剥蚀我们健康的因素。要想不让这些方式偷走我们的健康，必须进行一场深刻的生活方式革命，实现传统文化转型，创新休闲娱乐观念。那就是：让我们的社会规则及其执行变得尽量明了和规范，让我们的人际交往变得尽量简单和纯粹，让我们的休闲娱乐尽可能多地把锻炼身体和增强体质作为主要目的。

话说回来，当我们中国人的人均寿命从35岁增长到70岁时，不少人将其作为体育运动的一个贡献。当1998年的一份调查报告显示当时40岁以下的中国人身高已经不如日本人高的时候，很多人认为并不是国民缺乏体育运动的原因。我在体育界看到不少研究长寿地区多长寿者的原因的文章说，体育锻炼并不是最主要或最关键的因素。

我不懂生物学和医学等，但我知道：体育锻炼是增进生命活力和社会活力不可替代的重要方式。在我们讨论谁偷走了我们的健康这个问题时，体育绝对是不可回避和绕不过去的一个主题。

希望有了体育这个因素的介入，我们不仅能弄清楚是谁偷走了我们国民的健康，也能为提高中国人的寿命，特别是黄金生命求得更多更好的良方。

愿体育成为我们这个社会多数国民生活方式中稳定的组成部分。