脑肿瘤手术恢复要多久:寒冷后饮酒更易诱发心血管疾病

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/26 00:52:42

寒冷后饮酒更易诱发心血管疾病阅读原文

寒冷的冬天里，从户外进到温暖的室内，喝一杯酒来取暖，是许多人的习惯，而专家提醒您，寒冷后饮酒更易诱发心血管疾病。冬季，是心血管疾病的高发期，如果想要心血管健康，得从了解高危人群、诱发因素开始。心血管疾病出现“年轻化”入冬以来，急诊科接收的心血管疾病患者明显增多，中国医科大学附属某...... 全文↓来自:网易  1天前寒冷的冬天里，从户外进到温暖的室内，喝一杯酒来取暖，是许多人的习惯，而专家提醒您，寒冷后饮酒更易诱发心血管疾病。

　　 冬季，是心血管疾病的高发期，如果想要心血管健康，得从了解高危人群、诱发因素开始。

　　 心血管疾病出现 “年轻化”

　　 入冬以来，急诊科接收的心血管疾病患者明显增多，中国医科大学附属盛京医院急诊科医师李磊表示，心血管疾病患者比平日增多20%。其中以老年患者居多。 还有一个不可忽视的人群20~30岁的年轻患者，也住进了心血管病房。

　　李磊表示，“心血管疾病已经不再是中老年人的专利了，由于工作压力大、熬夜、过量饮酒、生活不规律等因素，有些20~30岁的年轻人也会患心血管疾病。”

　　特殊人群要注意 预防心血管疾病

　　辽宁省人民医院心血管第七病房主任医师石蕴琦表示，最近接诊了不少户外工作者、白领。因为北方冬季户外寒冷，在寒冷的气候下，血管收缩后增加外周阻力，收缩时由微血管向心脏供血的功能减退，易造成心肌供血不足而诱发心血管疾病。 石蕴琦提醒，户外体力工作者、工作压力大的人群或者有心脏病的人群这个季节要注意预防心血管疾病。

　　寒冷后饮酒 更易诱发疾病

　　有一部分人有误区，认为天气寒冷可以用酒来取暖，却不知寒冷后饮酒更容易引发心血管疾病。

　　 李磊建议，可以多喝水，多喝水在一定程度可以稀释血液，防止血栓的发生。 另外，年底工作量大，很多白领压力大，心情烦也是心血管疾病高发的原因之一，所以一定要放松心情，可以在繁忙之中抽出时间做些运动，每天的睡眠时间要保证至少7个小时。

　　对一些特殊人群，如心脏病人血压高要在医生的指导下调节血压；心绞痛、心脏病和高血压的患者因天气寒冷因素，原来可以治疗病情的药物可能达不到效果，就需要在医生的指导下加药量或者加些新药来控制病情。

　　经常打麻将、玩电脑等久坐不动的人群容易诱发下肢静脉血栓等血管疾病，李磊提醒，坐一两个小时就要站起来活动一下下肢，减少血栓的形成。

　　 “从保暖上来讲，有心脏病的人不光要注意身体上的保暖，更要佩戴口罩，以避免冷空气对呼吸道的刺激。”石蕴琦说，“冬天的饮食本身就偏油腻，有冠心病、高血压的患者一定要保持饮食清淡，以蔬菜和水果为主。” 见习记者 王菲菲 本报记者 程程

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