能够让时间停止的手表:|心态|启智|8个如何成为健康的完美主义者的小提示

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/24 04:37:12

为什么完美主义者并不完美   励志
下面是8个如何成为健康的完美主义者的小提示:
1、划分界限。80/20 定律可以划分出真正用于产出的时间界限。

   以前我经常在发表一篇博客文章前检查3-4遍。现在我只快速浏览一两次就把文章发表。
2、懂得权衡。当我们在一些事情上花费时间和精力的时候,我们就不能同时在其他事情上花费精力。
3、统筹大局。最终目标是什么?所期待的成果是什么?你所做的是否顾及了大局?

   为确保我的精力放在了最终关键点上,我为The Personal Excellence Blog (个人成就博客)制定了每月目标和每周目标的表格以确保自己走在正轨上。每天,我都会依照这两个目标表格以确保我正在做的事情有助于实现每周目标,然后是实现每月目标。这些帮助我保持工作在正轨上。
4、专注于大石头。大石头是指重要的事情,影响巨大的活动。扪心自问你在做的事情是否有真正的影响力。如果没有影响力,就不要继续。如果只有一点,就押后处理,你应该去寻找更具影响力的任务并将时间花在上面。懂得统筹大局(第3条)帮助你发现能促成最终目标实现的大石头。

   以前我花大量时间用于调整博客的布局,而这对读者来说却是无足轻重的。现在,我更集中精力于写文章和写客座文章,这些才是真正的大石头。
5、设定时间限制。帕金森定律告诉我们工作总是可以在任何限定的时间内完成的。如果你不给自己任何时间限制,你会永远都在做同一样事情。设定时间限制然后在限定时间内完成任务。
6、接受犯错。我们深陷于工作的一个原因是我们希望不犯错。我们越能接受犯错,就越能更快地从错误中吸取教训,并更快成长。
7、顾虑通常无济于事。提前计划和准备很好,我们需要的是顺其自然并且在问题出现时解决它。过度的先发制人使我们活于幻想中的未来而非现实的当下。

   在我的成长中,我更倾向于采取 “顺其自然”的态度。这并不意味着我不在乎,而是因为大部分没有提前考虑到的问题总是可以在发生时被及时控制。
8、适当休息。如果你的效率不断降低,就应该休息一下。休息过后回到同一件事上可以使我们获得全新的想法和全新的集中力。

 

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